Καρδιακές φλέβες και θεραπεία

Οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα που προκαλεί ανησυχία στους ανθρώπους για την ελκυστικότητά τους, αλλά και μια επικίνδυνη ασθένεια που απαιτεί επαρκή θεραπεία και συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση κιρσών: ξεκινώντας από καθιστική ζωή, φυσική υπερφόρτωση και καταλήγοντας σε ορμονικές διαταραχές, συγγενή αδυναμία των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και εγκυμοσύνη. Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια των κιρσών; Με τις κιρσούς των κάτω άκρων, χάνουν την κανονική τους ελαστικότητα και εκτείνονται κάτω από την πίεση του αίματος.

Οι βαλβίδες στις φλέβες στην κανονική κατάσταση είναι ορισμένες κλειδαριές, και όταν το αίμα περνά μέσα από αυτές, κλείνουν και παρέχουν τη δυνατότητα μιας αντίστροφης εκροής αίματος. Εάν υπάρχει βλάβη στις βαλβίδες, το αίμα μπορεί να απελευθερωθεί ελεύθερα, πράγμα που οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος.

Από αυτή την άποψη, οι φλέβες δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στην πίεση, να επεκταθούν, οι βαλβίδες δεν είναι πλέον σε θέση να εμποδίσουν μια μεγάλη απόσταση … όλα αυτά προκαλούν την έναρξη του αρχικού σταδίου των κιρσών (βλέπε φωτογραφία).

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί και τι είναι αυτό; Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου θεωρούνται γενετική προδιάθεση και φύλο. Λόγω της αγάπης για ψηλά τακούνια, ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και λήψη αντισυλληπτικών, οι γυναίκες γίνονται θύματα φλεβίτιδων δύο φορές συχνότερα από τους άνδρες.

Η ανάπτυξη της νόσου συμβάλλει:

  1. Μεροληψία. Η κληρονομιά δεν είναι η ίδια η ασθένεια, αλλά η γενετικά καθορισμένη δομή των φλεβών: οι αδύναμοι συνδετικοί ιστοί των φλεβικών τοιχωμάτων, οι συγγενείς βλάβες των φλεβών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορούν να παρατηρηθούν κιρσώδεις φλέβες σε νέους, υγιείς και δραστήριους (ανεξαρτήτως φύλου) και ακόμη και σε παιδιά. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η γενετική προδιάθεση είναι ο κύριος παράγοντας που οδηγεί σε φλεβίτιδα των ποδιών.
  2. Ορμονικές αλλαγές. Λόγω των χαρακτηριστικών του σώματος στις γυναίκες, οι περίοδοι ορμονικής διαταραχής αποτελούν αιτίες στασιμότητας του αίματος. Για αυτούς, οι πιο επικίνδυνες περίοδοι είναι η εφηβεία, η εγκυμοσύνη και ο χρόνος μετά τον τοκετό. Επίσης επικίνδυνο είναι ο χρόνος που εμφανίζεται η εμμηνόπαυση. Η κατηγορία αυτή των ασθενών μετατρέπεται σε γιατρούς 2-3 φορές πιο συχνά. Δεν υπάρχουν αρκετές ορμόνες που ονομάζονται οιστρογόνα στα θηλυκά όργανα. Αντ 'αυτού, επικρατούν οι λεγόμενες ορμόνες του ωχρού σώματος. Πιστεύεται ότι είναι αυτός που έχει μια χαλαρωτική επίδραση στους μύες. Αυτό συμβάλλει στην επέκταση των φλεβών.
  3. Ένας καθιστικός, καθιστικός τρόπος ζωής, ή εργασία που απαιτεί μεγάλη παραμονή ενώ στέκεται, συμβάλλει στην ανάπτυξη κιρσών.
  4. Ηλικία. Με την πάροδο του χρόνου, οι βαλβίδες και οι τοίχοι των φλεβών γίνονται λεπτότερες, αυτό οδηγεί σε διακοπή της εργασίας τους.
  5. Η παχυσαρκία Η υπερβολική βαρύτητα οδηγεί σε αύξηση του φορτίου στις φλέβες των ποδιών.

Οι δευτερεύουσες κιρσώδεις φλέβες εμφανίζονται με τραυματισμούς στα πόδια, καρδιακές ατέλειες, μειωμένες λειτουργίες του ήπατος και του σπλήνα. Στην περίπτωση αυτή, πρώτα απ 'όλα, εκτελείται η αντίστοιχη θεραπεία της πρωτοπαθούς νόσου.

Υπάρχουν 3 στάδια της εξέλιξης των συμπτωμάτων στην ανάπτυξη κιρσών.

  1. Στάδιο αποζημίωσης. Δεν υπάρχουν παράπονα. Κατά την εξέταση, παρατηρούνται κιρσώδεις φλέβες σε ένα ή δύο πόδια.
  2. Στάδιο υποαντιστάθμισης. Όταν εξετάζονται στα πόδια, εμφανίζονται έντονα κιρσώδεις φλέβες. Οι ασθενείς παραπονιούνται για ένα αίσθημα πληρότητας, παραισθησία στα κάτω άκρα, νυχτερινές κράμπες. Υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο των ποδιών, των αστραγάλων και των ποδιών τα βράδια. Το πρωί, το πρήξιμο εξαφανίζεται.
  3. Στάδιο της αποζημίωσης. Δερματίτιδα, το έκζεμα ενώνουν αυτά τα σημεία. Οι ασθενείς ανησυχούν για τον κνησμό του δέρματος. Το δέρμα γίνεται ξηρό, λαμπερό, σφικτά συντηγμένο με τον υποδόριο ιστό. Μικρές αιμορραγίες και επακόλουθη απόθεση αιμοσιδεδίνης προκαλούν υπερχρωματισμό.

Η ίδια η βαρίκωση δεν θεωρείται πολύ σοβαρή ασθένεια, αλλά αν έχει ήδη αναπτυχθεί, δεν θα ξεφύγει ποτέ μόνη της και, εξάλλου, θα προχωρήσει, οδηγώντας σε κάθε είδους επιπλοκές που αποτελούν το μεγαλύτερο κίνδυνο.

Τα πρώτα σημάδια που δείχνουν την εμφάνιση κιρσών:

Σε μεταγενέστερα στάδια, μπορεί να παρατηρηθεί η εμφάνιση αγγειακών αστερίσκων στο δέρμα, οι προεξέχουσες φλέβες και διάφορες φώκιες, που υποδηλώνουν στασιμότητα στα αγγεία.

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Συμπτώματα των κιρσών στα πόδια

Σε διαφορετικά στάδια των κιρσών, τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά – από σχεδόν ασυμπτωματικά μικρά αγγειακά "αστέρια" έως σοβαρές και οδυνηρές εκδηλώσεις.

Η ανάπτυξη του αρχικού σταδίου μπορεί να υποψιαστεί από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • η εμφάνιση του πόνου στα πόδια, ένα αίσθημα ζεστασιάς και μερικές φορές καψίματα στις φλέβες των ποδιών.
  • βαρύτητα στα πόδια.
  • το βράδυ υπάρχουν οίδημα στα πόδια.
  • οι κράμπες των ποδιών αρχίζουν τη νύχτα.
  • διατεινόμενες φλέβες.
  • το δέρμα του κάτω ποδιού αποκτά σκούρο χρώμα, εμφανίζονται σφραγίδες, είναι δυνατά τα τρωκτικά έλκη.

Εάν εντοπίσετε κάποια πρωτογενή σημεία στον εαυτό σας, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία για τις κιρσές – τα συμπτώματα δεν θα εξαφανιστούν.

Φλεβίτιδα φλεβίτιδα φωτογραφία: αρχικό στάδιο

Τι φαίνεται η νόσος, προσφέρουμε να δείτε λεπτομερείς φωτογραφίες των κιρσών στα πόδια στα αρχικά στάδια.

Διαγνωστικά

Για την διάγνωση των κιρσών των κάτω άκρων και για τη συνταγογράφηση της κατάλληλης θεραπείας, ο ειδικός θα προσφέρει στον ασθενή μια ολοκληρωμένη εξέταση, η οποία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους.

  1. Η σάρωση διπλής όψης (υπερηχογράφημα των φλεβών) είναι η πιο ενημερωτική μέθοδος για τη διάγνωση των κιρσών των φλεβών, δίνοντας μια ιδέα για τον βαθμό διεύρυνσης των φλεβών, την κατεύθυνση της ροής αίματος μέσω των φλεβών και τη βατότητα τους, καθώς επίσης και την ανίχνευση της ύπαρξης θρόμβων αίματος.
  2. Η φλεβογραφία αντίθεσης, η οποία είναι μια μέθοδος εξέτασης που σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε διασταλμένες φλέβες και να μάθετε για το βαθμό της βατότητας του αίματος.

Μόνο ένας υψηλής ειδίκευσης φλεβολόγος μπορεί να διαγνώσει αιφνίδιες φλεβικές φλέβες.

Επακόλουθο

Η περίπλοκη πορεία των κιρσών συνδέεται με το σχηματισμό θρόμβωσης και φλεγμονής των φλεβών, των τροφικών ελκών και των δερματικών διαταραχών. Αυτές οι επιπλοκές εκδηλώνονται σε μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στα πόδια, στην ερυθρότητα, στο σκοτάδι και στο μπλε δέρμα.

Το σταθερό οίδημα στον αστράγαλο είναι επίσης χαρακτηριστικό, ιδιαίτερα σοβαρό όταν περπατάει ή στέκεται. Στην περιοχή των μοσχαριών, ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατά, πονάει κατά μήκος της σπειροειδούς φλέβας, σφίγγοντας το δέρμα και σχηματίζοντας έλκη διαφόρων μεγεθών σε αυτό.

Πρόληψη

Εάν έχετε τάση σε αυτή τη νόσο, οι ακόλουθες συστάσεις θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξής της:

  1. Φορέστε άνετα, επίπεδη ή χαμηλής τακούνια παπούτσια.
  2. Κάτω από τα φορτία, μπορείτε να κάνετε επίδεσμο των ποδιών ή να φοράτε ιατρικά πλεκτά, αλλά μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  3. Μην στέκεστε και μην καθίσετε για πολύ σε ένα μέρος – μετακινήστε, ζεσταίνετε, αλλάξτε τη θέση του σώματος πιο συχνά.
  4. Μην πάρετε ζεστά λουτρά, ειδικά το πρωί – είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με ένα ζεστό ντους με ένα τελικό κρύο ντους.
  5. Σταματήστε το κάπνισμα, λόγω του οποίου επιδεινώνεται η κατάσταση των αγγείων.

Η κύρια πρόληψη είναι η μέτρια σωματική δραστηριότητα: κολύμβηση, περπάτημα, ποδηλασία, άσκηση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών των κάτω άκρων, γεγονός που οφείλεται σε τέτοιους λόγους:

  1. Οι ορμόνες που κυκλοφορούν στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν την εκτασιμότητα του φλεβικού τοιχώματος και συμβάλλουν στη στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα πόδια.
  2. Η αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση στην καθυστερημένη εγκυμοσύνη περιπλέκει την εκροή αίματος μέσω των φλεβών των ποδιών.
  3. Οι κιρσώδεις φλέβες που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να εξαφανιστούν εντελώς μετά τον τοκετό ή να προχωρήσουν περαιτέρω, ανάλογα με τους μεμονωμένους παράγοντες (κληρονομικότητα, παρουσία άλλων παραγόντων που συμβάλλουν).

Θεραπεία των κιρσών στα πόδια

Με φλεβίτιδα στα πόδια, η θεραπεία μπορεί να μην είναι ιατρική ανάγκη, εάν τα συμπτώματα δεν είναι προβληματικά.

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να αντιμετωπίζονται για κιρσούς για καλλυντικούς λόγους επειδή είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους.

Θα αναλύσουμε τις κύριες μεθόδους που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος.

  1. Σκληροθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται τόσο ανεξάρτητα όσο και σε συνδυασμό με συντηρητικές διαδικασίες. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι ένα ειδικό φάρμακο εγχέεται στη φλέβα με μια λεπτή βελόνη ή σύριγγα και στη συνέχεια η φλέβα εξαφανίζεται τελείως. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα, από 3 έως 6 τέτοιες συνεδρίες είναι απαραίτητες. Η μέθοδος αποφεύγει τα σημάδια και τα σημάδια.
  2. Μη χειρουργική θεραπεία. Εάν οι κιρσοί βρίσκονται στο αρχικό στάδιο και αν δεν προκαλούν υπερβολικές δυσκολίες, τότε μπορούν να συνιστώνται ελαστικές κάλτσες με συμπίεση. Φορούν κατά τις καθημερινές δραστηριότητες. Βοηθούν στη συμπίεση των φλεβών, κρατώντας τους από το τέντωμα και περιορίζοντας οποιαδήποτε δυσφορία ή πόνο.
  3. Η φαρμακευτική αγωγή των κιρσών μειώνει τα συμπτώματα, μειώνει τα οίδημα και τον πόνο, επιβραδύνει την αναπτυξιακή διαδικασία, αλλά δεν είναι σε θέση να σταματήσει πλήρως την ασθένεια και να αποκαταστήσει τις φλεβικές φλέβες. Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για ιατρική περίθαλψη: Venitan, Venoplant, Heparoid, Ascorutical Forte, Venza, Hepatrombin, Eskuzan, Troxerutin, κλπ.
  4. Η θεραπεία με λέιζερ των κιρσών στα πόδια μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην επιφάνεια του δέρματος. Με τη βοήθεια μιας μικρής λάμψης φως λέιζερ, αναπτύσσεται μια διαδικασία σκληρύνσεως στο τοίχωμα της φλέβας και η κιρσώδης φλέβα εξαφανίζεται σαν να είχε αφαιρεθεί.

Ένας μεγάλος ρόλος στη θεραπεία και την πρόληψη διαδραματίζει η σωματική δραστηριότητα – γρήγορο περπάτημα, γυμναστική, κολύμβηση και ασκήσεις νερού (εξαιρούνται οι αθλητικές ασκήσεις με μεγάλο φορτίο στα πόδια – τένις, άρση βαρών, άλματα).

Nanovein  Θεραπεία για κιρσούς με ξίδι μηλίτη μήλου

Βεντοτονικά παρασκευάσματα

Η δράση αυτών των φαρμάκων στοχεύει στην αύξηση του τόνου των λείων μυών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που επιτρέπει τη διατήρηση της ελαστικότητάς τους και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στις πληγείσες περιοχές.

  1. Detralex Το φάρμακο έχει ένα βενζοτονικό αποτέλεσμα λόγω της σύνθεσης που βασίζεται σε παράγωγα των φλαβονοειδών. Αυτές είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές δομικές ουσίες για τη δημιουργία της βενζοτονικής.
  2. Τα δισκία Phlebodia – παρασκευάζονται από την Innothera Chouzy (Γαλλία), περιέχουν 600 mg διοσμίνης ως δραστική ουσία. Η επίδραση αυξάνεται με την αύξηση της δοσολογίας. Έχει αποδειχθεί η ικανότητα να μειώνεται η εκτατότητα φλεβικών αγγείων και τριχοειδών αγγείων, η αυξημένη εκροή αίματος από την περιφέρεια και η μείωση της αγγειακής διαπερατότητας.
  3. Το Excuzan είναι ένα παρασκεύασμα που βασίζεται στην ουσία "Escin", που εξάγεται από κάστανο. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο με τη μορφή σταγόνων, καθώς και με τη μορφή δισκίων για εσωτερική χρήση. Το φάρμακο αυτό έχει ένα ευρύ φάσμα δράσης και συνιστάται για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών.

Πολλές από τις βεννοτονικές ουσίες είναι πολύπλοκα φάρμακα. Το αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη χρήση τους εκτείνεται όχι μόνο στις φλέβες αλλά και σε όλα τα αγγεία του σώματός μας.

Πώς να θεραπεύσει τα φάρμακα για τις κιρσές των φλεβών

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός μεθόδων θεραπείας για τις φλεβίτιδες στα πόδια με λαϊκές θεραπείες, τόσο για εξωτερική όσο και για εσωτερική χρήση. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής:

  1. Τα λουλούδια καστανιάς (50 γραμμάρια) απαιτούνται για να γεμίσουν 500 γραμμάρια αλκοόλης και στη συνέχεια αφήστε το να εγχυθεί για 14 ημέρες, ανακινώντας ένα μπουκάλι κάθε μέρα. Περάστε το βάμμα μέσα στο δίχτυ και καταναλώστε μια κουταλιά της σούπας, πλυμένη με νερό, τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Πώς να θεραπεύσετε για μια εβδομάδα – κάντε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει εκ νέου.
  2. Η έγχυση αποξηραμένης τσουκνίδας χρησιμοποιείται για τις κιρσοί. Ξηρά θρυμματισμένα φύλλα του φυτού χύνεται σε ένα θερμός 1/2 λίτρο βραστό νερό, επιμένουν 30-40 λεπτά, διηθήστε και πάρτε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα 1 ώρα μετά το φαγητό.
  3. Μια συμπίεση από ντομάτες. Ψιλοκομμένο ντομάτα, ξαπλώνετε σε ένα επίδεσμο, γάζα και εφαρμόζετε σε ένα πονόδοντο. Για ευκολία, μπορείτε να δέσετε έναν ελαστικό ή άλλο επίδεσμο. Μια τέτοια συμπίεση διαρκεί για 2 ώρες στη φλέβα, στη συνέχεια αλλάζει σε μια νέα και ούτω καθεξής για συνολικά 3 φορές. Η ευκολία αυτής της συμπίεσης είναι ότι μπορεί να επαναληφθεί κάθε μέρα.
  4. Ντομάτα από λάδι από καρυδάκι: ψιλοκόψτε τα ανώριμα καρύδια, ρίχνετε σε ένα γυάλινο μπολ, προσθέτετε το ελαιόλαδο και αφήνετε για 40 ημέρες σε μια ηλιόλουστη θέση. Έτοιμο βάμμα για λίπανση των πονόδοντων. Η πορεία της θεραπείας είναι μεγάλη, όπως και με τη χρήση του Kalanchoe.

Εκτός από τις λαϊκές θεραπείες, πολλοί ασθενείς με φλεβίτιδα συμπληρώνουν τη θεραπεία με ειδική γυμναστική – οι ασκήσεις Mikulin σάς επιτρέπουν να αισθανθείτε σημαντική βελτίωση.

Από πού προέρχεται η κιρσοκήλη και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι πρησμένες φλέβες στα πόδια μπορούν να οδηγήσουν σε έλκη και καρδιακή ανακοπή.

Τι είναι οι κιρσοί

Με κιρσούς ή κιρσούς, τα τοιχώματα των αγγείων μέσω των οποίων ρέει αίμα από τους ιστούς προς την καρδιά γίνονται ευρύτερα, παραμορφωμένα και χειρότερα εκτελούν τις λειτουργίες τους. Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί επηρεάζουν τις εξωτερικές λεπτές φλέβες στα πόδια των φλεβίτιδων και των φλεβών.

Κανονικά, το αίμα ρέει μέσα από τις φλέβες μέχρι την καρδιά και τους πνεύμονες, επειδή οι συσπάσεις των μυών την βοηθούν. Αλλά κανείς δεν ακύρωσε τη δύναμη της βαρύτητας, είναι λογικό ότι το υγρό θα πέσει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Για να μην συμβεί αυτό και το αίμα να πηγαίνει εκεί όπου πρέπει, υπάρχουν βαλβίδες στις φλέβες. Ανοίγουν προς την κατεύθυνση της ροής του αίματος και κλείνουν έτσι ώστε να μην αφήσουν να επιστρέψουν οι φλεβίτιδες.

Όταν οι βαλβίδες δεν λειτουργούν καλά και δεν κλείνουν εντελώς, το αίμα εξακολουθεί να ρέει κάτω από τις φλέβες. Τα αγγεία δεν μπορούν να φιλοξενήσουν όλο αυτό το αίμα, να τεντώσουν και να αρχίσουν να προεξέχουν πάνω από το δέρμα με τους μαστούς.

Πώς να ανιχνεύσετε κιρσούς

Τα συμπτώματα των κιρσών είναι συνήθως ορατά με γυμνό μάτι. Αυτές είναι μεγάλες, πρησμένες φλέβες που είναι ορατές κάτω από το δέρμα και μοιάζουν με οζίδια.

Όχι κάθε φλέβα που είναι ορατή είναι ασθενής. Παρά το γεγονός ότι η ασθένεια είναι κοινή, μερικές φορές οι ορατές φλέβες είναι μόνο ένα χαρακτηριστικό του σώματος.

Οι κιρσώδεις φλέβες εκτός από τα εξωτερικά σημεία έχουν και άλλα συμπτώματα της εκπαίδευσης των ασθενών: Χρόνια φλεβική ασθένεια: πόνος και αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.

Όταν η ασθένεια προχωρεί και μπαίνει σε πιο σοβαρό στάδιο, προστίθενται:

  1. Οίδημα των ποδιών ή των αστραγάλων.
  2. Αποχρωματισμός του δέρματος πάνω από την πληγείσα φλέβα.
  3. Μολύνσεις του δέρματος.
  4. Ελκυστικές φλεβικές φλέβες. Εμφανίστε όπου οι φλέβες είναι υπερφορτωμένες περισσότερο. Θεραπεύστε με δυσκολία.

Ο γιατρός (και ο φλεβολόγος ασχολείται με τις φλέβες) εξετάζει τα αγγεία και συνταγογραφεί υπερήχους σε ασθενείς: με τη βοήθεια του υπερήχου, είναι δυνατόν να καθοριστεί ποιες βαλβίδες δεν λειτουργούν, αν υπάρχουν θρόμβοι αίματος στις φλέβες.

Ο κίνδυνος των κιρσών

Αλλά ο πόνος και τα έλκη δεν είναι τα κύρια προβλήματα. Υπάρχει ένας άλλος κίνδυνος που δεν μπορεί να ανιχνευθεί με γυμνό μάτι. Λόγω της στασιμότητας του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος – πυκνοί θρόμβοι αίματος. Μπορούν να "κολλήσουν" στο τοίχωμα του αγγείου και να περιορίσουν τον αυλό του ή μπορούν να βγουν και να μεταβούν σε άλλα αγγεία με ροή αίματος αυξάνοντας τον κίνδυνο να φράξουν με φλεβίτιδα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται θρομβοεμβολή. Είναι πολύ επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε θάνατο.

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί

Δεν υπάρχει κανένας λόγος που να οδηγεί σε κιρσούς. Υπάρχουν όμως διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τους κινδύνους:

  1. Γενετική προδιάθεση. Χωρίς τη γενετική, πουθενά, και αν οι γονείς υπέφεραν από κιρσοί, υπάρχει μια πιθανότητα να την κληρονομήσουν.
  2. Paul Οι γυναίκες υποφέρουν από κιρσοί πολύ πιο συχνά από τους άνδρες. Σε μια μελέτη, Επικράτηση και Παράγοντες Κινδύνου για την Χρόνια Φλεβική Νόσος στον Γενικό Ρωσικό Πληθυσμό, εύθραυστες φλέβες βρέθηκαν στο 63% των γυναικών και στο 37% των ανδρών στη Ρωσία.
  3. Τραυματισμοί και χειρουργικές παρεμβάσεις. Μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.
  4. Υπερβολικό βάρος. Εξαιτίας αυτού, το φορτίο στα πόδια αυξάνεται και αυτό οδηγεί σε προβλήματα.
  5. Μεγάλη σωματική δραστηριότητα. Τα στατικά φορτία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα. Για παράδειγμα, να κάθεστε συνεχώς ή να στέκεστε πολύ είναι επιβλαβής. Είναι καλύτερο να κινηθείτε, να αλλάξετε τη θέση του σώματος για να εργαστείτε διαφορετικοί μύες.
  6. Ηλικία. Όσο μεγαλύτεροι είστε, τόσο πιο αδύναμοι είναι οι τοίχοι των σκαφών.
  7. Εγκυμοσύνη Η πρόσθετη πίεση και οι αλλαγές στο σώμα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

Πώς να θεραπεύσετε τις κιρσές

Βασικά, η θεραπεία μειώνεται για να μειώσει την επιβάρυνση των φλεβών και να αποκαταστήσει τη ροή του αίματος. Εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστα συμπτώματα και απειλές θρόμβων αίματος, τότε η θεραπεία μπορεί να μην απαιτεί θεραπεία με φλεβίτιδα.

Φυσική δραστηριότητα

Η ελαφριά άσκηση, ειδικά το περπάτημα, είναι ένας καλός τρόπος να φέρετε τα πόδια σας να λειτουργούν όπως πρέπει. Οι μύες, οι οποίοι είναι συνεχώς συμβεβλημένοι κατά το περπάτημα, βοηθούν να αντλούν αίμα μέχρι την καρδιά και να μειώνουν τη συμφόρηση.

Η μέτρια άσκηση είναι επίσης ο καλύτερος (και μόνο αποδεδειγμένος) τρόπος πρόληψης των φλεβίτιδων φλεβίτιδων.

Το αυτο-μασάζ βοηθά πολύ από τις εκδηλώσεις κιρσών (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρέμες ή αλοιφές μαζί του). Η πιο απλή άσκηση δεν απαιτεί καθόλου κίνηση – απλά πρέπει να ξαπλώνετε και να σηκώνετε τα πόδια σας για να μειώσετε το πρήξιμο.

Εσώρουχα συμπίεσης

Οι κάλτσες συμπίεσης, οι οποίες συμπιέζουν ελαφρώς τα πόδια, δεν επιτρέπουν φυσικά να φουσκώσουν οι φλέβες και αυτή είναι μία από τις κύριες μεθόδους αντιμετώπισης των κιρσών. Φορούν με μια ήπια μορφή της νόσου και με μια σοβαρή μορφή.

Εσώρουχα ποικίλλουν σε ισχύ συμπίεσης, σχήμα. Ως εκ τούτου, πριν από την αγορά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να λάβετε υπόψη τις συστάσεις του.

Θυμηθείτε: το ένδυμα συμπίεσης είναι σταδιακά τεντωμένο, οπότε πρέπει να το πετάξετε μετά από αρκετούς μήνες κάλτσες και να αγοράσετε ένα νέο.

Φάρμακα

Οποιοδήποτε φάρμακο συνταγογραφείται από γιατρό. Μερικές φορές χρειάζεστε χρήματα που εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος, μερικές φορές χρειάζεστε αντιβιοτικά για να θεραπεύετε μολύνσεις ή κρέμες που βοηθούν στην απαλότητα του ερεθισμένου δέρματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση – αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος. Οι σύγχρονες λειτουργίες που εκτελούνται με λέιζερ, μέθοδο ραδιοσυχνότητας ή σκληροθεραπεία πραγματοποιούνται με τοπική αναισθησία.

Η σημασία αυτών των μεθόδων είναι να κλείσει η πληγείσα φλέβα. Όταν δεν λειτουργεί, το αίμα θα βρει μια λύση: θα περάσει στην καρδιά μέσα από υγιή βαθιά αγγεία, τα οποία είναι εξαιρετικά σπάνια ευαίσθητα σε κιρσούς (είναι παχύτερα και ισχυρότερα, δεν είναι τόσο εύκολο να τεντωθούν).

Τα σκάφη αφαιρούνται εξαιρετικά σπάνια σήμερα και μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις.

Πότε για να δείτε έναν γιατρό

Πάντα, αν παρατηρήσετε αγγειακό δίκτυο, διογκωμένες φλέβες ή σοβαρό οίδημα στα πόδια. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην αυτο-φαρμακευτική. Μόνο μια εξέταση θα βοηθήσει να προσδιορίσετε αν θα πάτε στο φαρμακείο για τα εσώρουχα συμπίεσης και να πίνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος.

Καρδιακές φλέβες και θεραπεία

Σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας, οι άνθρωποι υποφέρουν από κιρσοί στα πόδια τους. Πιστεύεται ότι αυτή η ασθένεια είναι ένα είδος υπολογισμού για την ορθή στάση μας – κανένα άλλο θηλαστικό δεν αντιμετωπίζει τέτοια προβλήματα. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ασθένεια από τους άνδρες. Υπάρχει ένας παράγοντας ηλικίας, ωστόσο, οι γιατροί σημειώνουν ότι οι πρόσφατα κιρσώδεις φλέβες στα πόδια έχουν γίνει πολύ νεώτερες – ακόμη και οι μαθητές βρίσκονται τώρα μεταξύ των ασθενών.

Τι είναι οι κιρσοί στα πόδια

Αγγειακά δίχτυα, κυρτά, πρησμένα, κολλημένα φλέβες – μάλλον τα πάντα μοιάζουν με εξωτερικά κιρσώδεις φλέβες. Επομένως, ας μιλήσουμε για το τι συμβαίνει μέσα στις φλέβες κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας.

Με τις φλεβίτιδες, η ελαστικότητα των φλεβών μειώνεται, και ως εκ τούτου, επεκτείνονται. Μέσα στις φλέβες, υπάρχουν ιδιόρρυθμα πτερύγια που ρυθμίζουν τη ροή του αίματος που πηγαίνει στην καρδιά από τα κάτω άκρα. Εάν αυτές οι "πύλες" λειτουργούν σωστά, τότε δεν υπάρχουν προβλήματα. Στην περίπτωση εμφάνισης παραβιάσεων στη λειτουργία τους αναπτύσσονται κιρσώδεις φλέβες. Οι βαλβίδες δεν κλείνουν, εμποδίζοντας την κίνηση του αίματος προς την καρδιά, ως αποτέλεσμα της οποίας στασιάζει στις φλέβες. Φυσικά αυξανόμενη πίεση, που ωθεί το αίμα από τις βαθιές πυκνές φλέβες στα λεπτότερα αγγεία που βρίσκονται πιο κοντά στο δέρμα. Το σύστημα αυτών των φλεβών δεν είναι προσαρμοσμένο να περιέχει τέτοιους όγκους αίματος · ως εκ τούτου, οι τοίχοι τους όχι μόνο τείνουν υπερβολικά, αλλά και καταρρέουν.

Nanovein  Καρδιακές φλέβες της εγκυμοσύνης των κάτω άκρων 13 44 Alena Chadnaya

Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι τα αγγειακά δίκτυα που είναι σαφώς ορατά στο δέρμα, τα οποία από μόνο του αποτελούν σοβαρό αισθητικό πρόβλημα. Η ασθένεια εξελίσσεται, οι λεπτές, εξασθενισμένες φλέβες γίνονται πιο έντονες, αποκτούν ένα χαρακτηριστικό μπλε χρώμα, παχύνονται και σύντομα εμφανίζονται οζίδια.

Αιτίες των κιρσών

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα ένα συγκεκριμένο άτομο να υποφέρει από κιρσούς:

  • Γενετική κληρονομιά – από γονείς ή γιαγιάδες που έχουν αντιμετωπίσει κιρσούς, οι απόγονοι μπορεί να "πάρουν" φλέβες με ειδική δομή (αδυναμία του συνδετικού ιστού, ατέλειες των βαλβίδων κλπ.). και έπειτα, χωρίς συνεχή τήρηση των προληπτικών μέτρων, πιθανότατα αργά ή γρήγορα θα γίνει ασθενής με διάγνωση κιρσών στα πόδια του.
  • Ορμονικές διακυμάνσεις – οι περισσότερες φορές οι γυναίκες επηρεάζονται από αυτές (εμμηνόπαυση, εμμηνόρροια, εγκυμοσύνη κλπ.), Γεγονός που εξηγεί την εμφανή σεξουαλική εκλεκτικότητα της νόσου. Επιπλέον, ο κίνδυνος των κιρσών αυξάνεται και η θεραπεία με ορμονικά φάρμακα – αποδεικνύεται επιστημονικά ότι οι θηλυκές σεξουαλικές ορμόνες και τα υποκατάστατά τους που περιέχονται σε αυτά μειώνουν σημαντικά την ελαστικότητα των φλεβικών τοιχωμάτων.
  • Νευρικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη – όλα αυτά μειώνουν τον τόνο των φλεβών, επειδή η ελαστικότητα των τοιχωμάτων τους ρυθμίζεται ακριβώς από τις νευρικές απολήξεις.
  • Οι φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων (οι οποίες, και πάλι, είναι συχνότερες στις γυναίκες) – αυτές οι διεργασίες δεν μπορούν μόνο να οδηγήσουν σε ορμονική ανισορροπία, αλλά μπορούν επίσης να βλάψουν τις μικρές φλέβες.
  • Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας στη ζωή ενός ατόμου – ως αποτέλεσμα της καθιστικής διατήρησης για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι αρτηρίες συμπιέζονται, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, ο τόνος των φλεβικών τοιχωμάτων μειώνεται σταδιακά και τελικά το αίμα αρχίζει να στάζει και οι κιρσοί φλέβες (σήμερα οι γιατροί έχουν ειδικό όρο – που προκαλείται από καθιστική εργασία πίσω από ένα τρεμοπαίζει).
  • Υπερβολική σωματική άσκηση – αυτές περιλαμβάνουν την άρση βαρών, το υπερβολικό βάρος, την εγκυμοσύνη, τις εργασίες που συνδέονται με το μακροχρόνιο. ως αποτέλεσμα, η πίεση στις φλέβες αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που απειλεί την εμφάνιση κιρσών.
  • Επίπεδα πόδια.
  • Η συνήθεια του πάντα και παντού να "φλερτάρει" σε λάθος ψηλά τακούνια.
  • Δυσκοιλιότητα, αυξανόμενη πίεση στην κοιλιακή χώρα.
  • Τραυματισμοί και ασθένειες.
  • Το φύλο – όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο κίνδυνος ανάπτυξης κιρσών στις γυναίκες είναι υψηλότερος.
  • Δομή σώματος – κατά κανόνα, οι άνθρωποι πάνω από το μέσο ύψος που υποφέρουν από κιρσοί πιο συχνά.

Συμπτώματα των κιρσών στα πόδια

Τα συμπτώματα των κιρσών φλέβες χαρακτηρίζονται από σταδιακή πρόοδο. Προφανή σημάδια δεν ανιχνεύονται αμέσως, στο πρώτο στάδιο, η ασθένεια εκδηλώνεται μέσω:

  • πρήξιμο των ποδιών, ειδικά μετά από μια μακρά συνεδρίαση ή στάση, η οποία, κατά κανόνα, περνά ανεξάρτητα το πρωί – το πρώτο σημάδι ότι οι βαθιές φλέβες δεν πληρούν τις υποχρεώσεις τους.
  • κράμπες και μούδιασμα των ποδιών, ειδικά συχνά αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται το βράδυ και το πρωί.
  • αισθήσεις βαρύτητας, καψίματος, φαγούρας και πόνου στα πόδια, ιδιαίτερα χαρακτηριστικά για το δεύτερο μισό της ημέρας.
  • τα πρώτα ορατά σημάδια είναι χαρακτηριστικά κόκκινα-μπλε αγγειακά δίκτυα και αστερίσκοι, σαφώς ορατά στο δέρμα.

Όταν εμφανίζονται οι πρώτοι συναγερμοί, μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό. Όπως γνωρίζετε, οποιαδήποτε ασθένεια ανταποκρίνεται καλύτερα στη θεραπεία στα αρχικά στάδια. Εάν τα συμπτώματα αγνοούνταν και ο ασθενής δεν τα θεωρούσε επαρκή βάση για την αναζήτηση ειδικής βοήθειας, στο μέλλον θα δει σημεία όπως:

  • πυκνότητα και σκουρόχρωση του δέρματος του κάτω ποδιού: ενώ εμφανίζονται στίγματα και απολέπιση.
  • Οι φλέβες γίνονται επίπονες όταν ψηλαφούνται.
  • σοβαρός μυϊκός πόνος, η ένταση του οποίου αυξάνεται κατά τη διάρκεια του περπατήματος.
  • η εμφάνιση του προεξέχοντος πάνω από το δέρμα των ποδιών και των ποδιών των φλεβικών κόμβων.

Εάν δεν έχει συνταγογραφηθεί ικανοποιητική θεραπεία σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής θα αναμένει αναπόφευκτα σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες θα συζητηθούν αργότερα.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Υπάρχουν ενδείξεις, η εμφάνιση των οποίων αποτελεί απόλυτη ένδειξη για επείγουσα ιατρική φροντίδα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ένα αίσθημα αδυναμίας σε συνδυασμό με δύσπνοια και αίσθημα έλλειψης οξυγόνου.
  • ο κοφτερός πόνος στο πόδι, ενώ το άκρο γίνεται πυκνότερο, εμφανίζεται μια αίσθηση καύσης.
  • την αρχή της αιμορραγίας της περιοχής ανησυχίας και υποψίας.

Πώς γίνεται αυτή η διάγνωση;

Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από έναν γιατρό – έναν φλεβολόγο ή έναν αγγειακό χειρουργό. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό με τα πρώτα ενοχλητικά σήματα του σώματος. Φυσικά, οι πρώτες ερευνητικές διαδικασίες είναι η εξέταση και η αμφισβήτηση του ασθενούς. Στη συνέχεια, για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φύση και τη σοβαρότητα της νόσου, ενδέχεται να απαιτούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

  • Ο υπερηχογράφημα των φλεβών – στη διαδικασία αυτής της μελέτης, δεν ανιχνεύεται μόνο η παρουσία κιρσών, αλλά εξάγονται επίσης συμπεράσματα σχετικά με την κατεύθυνση της ροής του αίματος, την παρουσία θρόμβων αίματος και όγκων, την αγγειοδιαστολή αξιολογείται.
  • η φαινογραφία αντίθεσης είναι μια πολύ ακριβής και ενημερωτική μέθοδος έρευνας, τα αποτελέσματα της οποίας καθιστούν δυνατή την πλήρη αξιολόγηση της κατάστασης των φλεβών. αυτή η εξέταση πραγματοποιείται με την εισαγωγή στο ανθρώπινο σώμα ενός παράγοντα αντίθεσης που λερώνει το αίμα.

Και οι δύο μέθοδοι είναι εναλλάξιμες. Λόγω της ελάχιστης διεισδυτικότητας, οι φλέβες υπερήχων έχουν προτιμηθεί τελευταία.

Γιατί είναι οι κιρσοί επικίνδυνοι;

Υπάρχει ένας αφορισμός σχετικά με τις κιρσές που δημιουργούνται από τους γιατρούς – «Μια ασθένεια που εμφανίζεται στα πόδια και πυροβολεί στην καρδιά». Πράγματι, αυτή η ασθένεια δεν είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα που προκαλεί προβλήματα και μειώνει την ποιότητα ζωής. Ελλείψει εξειδικευμένης ιατρικής φροντίδας, οι κιρσοί φλέβουν με σοβαρές επιπλοκές, ακόμα και θάνατο.

Έτσι, οι συνέπειες των κιρσών στις φλέβες μπορεί να είναι:

  • θρομβοφλεβίτιδα – η νόσος συνοδεύεται από την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών στις προσβεβλημένες φλέβες.
  • αιμορραγία;
  • υποσιτισμός ιστού ·
  • αυξημένη χρωστική ουσία.
  • η αυξημένη θρόμβωση αποτελεί επικίνδυνη επιπλοκή όχι μόνο για την υγεία αλλά και για τη ζωή.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθεί ένας τόσο συνηθισμένος «σύντροφος» των κιρσών στα πόδια ως τροφικό έλκος. Η αιτία της εμφάνισής του είναι η συνεχής φλεβική ανεπάρκεια και η αυξημένη πίεση στις φλέβες. Τέτοια έλκη, κατά κανόνα, δεν θεραπεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πολύ δύσκολα θεραπευτικά και ταυτόχρονα μπορούν να περιορίσουν την ικανότητα εργασίας του ασθενούς και ακόμη και να οδηγήσουν στην αναπηρία του. Πρήξιμο, πόνους και ακόμη και μια δυσάρεστη οσμή – όλα αυτά κάνουν τη ζωή του ασθενούς πολύ δύσκολη. Η εμφάνιση τροφικών ελκών σε ένα άτομο που πάσχει από κιρσοί διευκολύνεται ακόμη και από μικρούς τραυματισμούς και μώλωπες, που απλά δεν μπορούν να αποφευχθούν. Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές (σε σπάνιες περιπτώσεις) αυτές οι βλάβες εκφυλίζονται σε κακοήθεις όγκους.

Θεραπεία των κιρσών στα πόδια

Η θεραπεία των κιρσών στις φλέβες εξαρτάται κυρίως από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου. Αν μιλάμε για τα αρχικά στάδια της πάθησης, όταν οι επιπλοκές και οι μη αναστρέψιμες διεργασίες δεν έχουν ακόμη εκδηλωθεί, τότε συνήθως χρησιμοποιείται συντηρητική θεραπεία, δηλ. Θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • Φαρμακευτική θεραπεία – μιλάμε για δισκία (βεννοτονική, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιπηκτικά) και τοπικά φάρμακα, δηλαδή για κάθε είδους αλοιφές.
  • Θεραπεία συμπίεσης – φορώντας ειδικές κάλτσες συμπίεσης ή, προαιρετικά, περιτύλιξη των ποδιών με ελαστικό επίδεσμο.
  • Πνευματική μασάζ – που εκτελείται με συσκευή πνευματικής μάσκας, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τον τροφισμό των ιστών και ως εκ τούτου μειώνει και εξαφανίζεται τα δυσάρεστα συμπτώματα των κιρσών.
  • Η σκληροθεραπεία – χρησιμοποιείται όταν η απομάκρυνση των φλεβών είναι απαραίτητη. Διεξάγεται χωρίς χειρουργικό νυστέρι, ένα ειδικό φάρμακο που εμποδίζει τη ροή αίματος εγχέεται στη φλέβα, ως αποτέλεσμα, το αγγείο σταδιακά ατροφεί και εξαφανίζεται. Αυτό δεν συμβαίνει γρήγορα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μία συνεδρίες κατά τη διάρκεια του έτους, αλλά το αποτέλεσμα της σκληροπλαστικής αξίζει τον κόπο.
  • Η ενδοαζασική πήξη με λέιζερ είναι μία από τις πιο σύγχρονες μεθόδους που πραγματοποιούνται με τοπική αναισθησία, το αποτέλεσμα μπορεί να εκτιμηθεί σε ένα μήνα.
  • Ζευγάρια – αυτή είναι μια από τις μη παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια με βάση την ιδιαίτερη ποιότητα των βδέλλες – όταν ένας ασθενής δαγκώνει μέσω του δέρματος και στη συνέχεια χτυπά, παράγει μια αρθρική ουσία, ιρουδίνη. Ωστόσο, σήμερα είναι αρκετά δυνατό να γίνει χωρίς βδέλλες – στα ράφια των φαρμακείων υπάρχουν πολλά φάρμακα που περιέχουν αυτό το φάρμακο.

Πρόληψη των κιρσών

Ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη των κιρσών στα πόδια θα πρέπει να δοθεί σε άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο: εκείνοι των οποίων οι συγγενείς πάσχουν από αυτή την ασθένεια, εκπρόσωποι ορισμένων επαγγελμάτων (δασκάλες, κομμωτήρια κλπ.), Υπέρβαρους, έγκυες γυναίκες κλπ.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Πηγαίνετε για αθλήματα (κολύμπι, ποδηλασία), προτιμάτε να περπατάτε στα "στάσιμα" ταξίδια στις δημόσιες συγκοινωνίες, να ανεβαίνετε στο πάτωμά σας, αντί για ανελκυστήρα κλπ.

Όσοι αναγκάζονται να περάσουν πολύ καιρό σε καθιστή ή όρθια θέση πρέπει να δώσουν προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις:

  • Όταν στέκεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι προτιμότερο να μετακινηθείτε από το ένα πόδι στο άλλο κατά καιρούς, ενώ κινείστε τα δάχτυλα των ποδιών σας.
  • Οι εργαζόμενοι του γραφείου που περνούν μέρες πίσω από μια οθόνη υπολογιστή ενημερώνονται περιοδικά για να βάλουν τα πόδια τους στο τραπέζι – σε αυτή τη θέση, η εκροή αίματος από τις φλέβες των κάτω άκρων βελτιώνεται σημαντικά.
  • Ένα μικρό στήριγμα ποδιών μπορεί να μειώσει την επικίνδυνη πίεση. Επιπλέον, είναι πολύ βολικό να εκτελέσετε στοιχειώδεις ασκήσεις κατά τη διάρκεια μιας μακράς συνεδρίασης.
  • Μια απλή άσκηση, η οποία συνίσταται στην περιοδική ανύψωση των ποδιών, προάγει την ένταση των μυών του κάτω ποδιού και βελτιώνει την ροή του αίματος.
  • Τουλάχιστον μία φορά την ώρα για 5-10 λεπτά, θα πρέπει να ξεφύγετε από την καρέκλα και να τεντώσετε λίγο.

Τα εσώρουχα συμπίεσης χρησιμοποιούνται όχι μόνο για τη θεραπεία των κιρσών, αλλά και για την πρόληψη. Έτσι, για παράδειγμα, αν ένα άτομο στην οικογένεια πάσχει από αυτή την ασθένεια, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τις πτήσεις και τα μακρινά ταξίδια με λεωφορείο ή τρένο, κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κάλτσες συμπίεσης ή να τυλίγετε τα πόδια με έναν ελαστικό επίδεσμο.

Εάν το πρόβλημα έχει ήδη εκδηλωθεί ακόμη και στον ελαφρότερο βαθμό, πρέπει να αποφύγετε τα εξής:

  • λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών (περιέχουν ορμόνες που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση).
  • φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι.
  • το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία.
  • κατανάλωση αλμυρών, λιπαρών και πικάντικων τροφίμων.
  • που μεταφέρουν βαριές σακούλες και βαλίτσες (οι αποσκευές σε τροχούς είναι πολύ δημοφιλείς τώρα).
  • αποτρίχωση;
  • ζεστά μακρά λουτρά?
  • σάουνες και λουτρά.
  • κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα.
  • αυτο-φαρμακευτική αγωγή.
Lagranmasade Ελλάδα