Κανονικά πόδια χωρίς εύθραυστες φλέβες

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια τραγωδία για οποιαδήποτε γυναίκα, αλλά ειδικά για εκείνους που αγαπούν τα ψηλά τακούνια και τις κοντές φούστες. Δυστυχώς, οι κιρσοί φτάνουν "νεότεροι" μπροστά στα μάτια μας – τώρα τα πρώτα σημάδια αυτής της ασθένειας βρίσκονται ακόμα και σε εφήβους!

Ανήκετε σε μια ομάδα κινδύνου;
Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους.

  1. Ως αποτέλεσμα του υπερβολικού φορτίου στο κυκλοφορικό σύστημα σε ασθένειες της καρδιάς, στα αιμοφόρα αγγεία και στα αναπνευστικά όργανα, καθώς και στο υπερβολικό βάρος.
  2. Εάν υπάρχει παραβίαση της ισορροπίας του νερού στο σώμα.
  3. Μετά από παρατεταμένη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών και φαρμάκων
    παρασκευάσματα.
  4. Σε περίπτωση διαταραχής της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος ως αποτέλεσμα τραυματισμών (κατάγματα, σοβαροί διαστρέμματα και μώλωπες που συνοδεύονται από αιματώματα).
  5. Λόγω της σταθερής στασιμότητας του αίματος στα πόδια λόγω της στάσης ή, αντιστρόφως, της καθιστικής εργασίας.

Είναι πιο εύκολο να προειδοποιήσει παρά να θεραπεύσει

Εάν ανήκετε σε μία από τις ομάδες υψηλού κινδύνου, εάν τα πόδια σας έχουν κουραστεί πολύ και πρησμένα τα βράδια ή έχουν ήδη εμφανιστεί τα πρώτα οζίδια των φλεβών, λάβετε επείγοντα μέτρα χωρίς να περιμένετε την εμφάνιση της νόσου.

* Προσπαθήστε να χάσετε βάρος.

  1. Μια φορά το μήνα κάνετε καθαρισμό του εντέρου.
  2. Την Τετάρτη και την Παρασκευή διοργανώνετε ημέρες νηστείας (φάτε μόνο φρέσκα λαχανικά και δημητριακά), πηγαίνετε πεινασμένοι το Σαββατοκύριακο ή πηγαίνετε έξω χωρίς φαγητό για τουλάχιστον μισή μέρα, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό κάθε μισή ώρα και προσθέστε μια κουταλιά χυμό λεμονιού ή μέλι στο νερό κάθε τρεις ώρες.
  3. Μια μισή ώρα πριν το γεύμα, φάτε μια χούφτα αποξηραμένα βερίκοκα ή αποξηραμένα βερίκοκα και πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

* Ακολουθήστε μια ειδική διατροφή.

  1. Πιείτε τουλάχιστον 5 ποτήρια νερό, πράσινο τσάι και εγχύσεις φρούτων ανά ημέρα (ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό πάνω από τη φλούδα από ένα μήλο ή δύο φέτες λεμόνι με ξύσμα ή δύο φέτες πορτοκαλιού και αφήστε το για 15 λεπτά κάτω από το καπάκι).
  2. Αποξηραμένα γλυκά, σούπες και ζωμοί λιπαρών κρεάτων, κρέας και ψάρια καπνιστά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαρινάδες.
  3. Τρώτε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες C και E (βλαστήρια δημητριακά, φυτικά έλαια, αυγά, συκώτι, λάχανο, πατάτες, χρένο, λάχανο, μαρούλι, πράσινα κρεμμύδια, ντομάτες, γλυκές πιπεριές, μαύρες σταφίδες, σύκα, πορτοκάλια, μούρα των δασών και των κήπων), ζωμούς ποτού άγριου τριαντάφυλλου, άνθη τεύτλων, σταφίδες και μπουμπούκια σημύδας.

* Κάθε έξι μήνες για ένα μήνα, πίνετε τρεις φορές την ημέρα για 1/2 φλιτζάνι μαϊντανό έγχυσης
(ρίξτε δύο φλιτζάνια βραστό νερό σε 10 κομμένα κλαδιά φρέσκου μαϊντανό και επιμείνετε στη ζεστασιά κάτω από το καπάκι για 10 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος) ή 1/3 κουταλάκι του φυλλώματος φύλλων lingonberry (μια κουταλιά αποξηραμένων φύλλων lingonberry σε ένα ποτήρι βραστό νερό και κρατήστε σε λουτρό νερού για 20 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος και προσθέστε βραστό νερό στην αρχική ένταση του ήχου).

* Αποφύγετε τις κάλτσες, το γκολφ και τις κάλτσες με σφιχτό ελαστικό. Αγοράστε μοντέλα με αποτέλεσμα συμπιεσμένου μασάζ.

Nanovein  Θεραπεία από τον Zalmanov

* Μην παίρνετε ζεστά λουτρά. Τα βράδια, πάρτε ένα δροσερό ντους για πέντε λεπτά.

* Μετά τις διαδικασίες νερού, τρίψτε τα πόδια σας με κρέμες ενάντια στην κούραση του ποδιού.

Αγοράστε ή φτιάξτε σύρμα χαλκού και φορέστε πάντα τα χάλκινα βραχιόλια στα πόδια σας.

* Να ασχολείστε με το κολύμπι, το περπάτημα, κατά τη διάρκεια της εργασίας, μην στέκεστε σε ένα μέρος, μετακινήστε περισσότερο, ή τουλάχιστον περάστε από το πόδι στο πόδι. Εάν έχετε καθιστική δουλειά, μην καθίσετε ανάποδα ή ακουμπάτε τα πόδια σας στο πάτωμα. Τοποθετήστε ένα κιβώτιο ή πάγκο δίπλα στην καρέκλα σας και τοποθετήστε τα πόδια σας πάνω σε αυτό. Στον ελεύθερο χρόνο σας, ημίχρονο ή ξαπλωμένο, σηκώστε τα πόδια σας σε υψόμετρο – έτσι ώστε τα τακούνια να είναι 15 cm πάνω από την καρδιά.

* Τα πρωινά μετά το πρωινό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού ή θαλασσινού κουταλιού με ένα αδύναμο τσάι.

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Εάν οι κιρσοί είναι ήδη πραγματικότητα

Για την αντιμετώπιση των προχωρημένων μορφών κιρσών, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση από έναν εξειδικευμένο φλεβολολόγο, ο οποίος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια ειδική φιάλη συμπίεσης, να συνταγογραφήσετε μια πορεία βενζοτονικών φαρμάκων (τροχεβαζίνη, troxorutin, akkusan, venoruton, gynecorfort) για τη βελτίωση της φλεβικής κυκλοφορίας και για τη μείωση του οιδήματος και την συνταγογράφηση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων , diclofenacgel, lyotongel).
Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση: σκληροθεραπεία (κόλληση φλεβών με ένεση ειδικού φαρμάκου) ή βενετομία (αφαίρεση τμημάτων των φλεβών που επηρεάζονται από κιρσούς). Ωστόσο, για την αποκατάσταση αιμοφόρων αγγείων στο αρχικό στάδιο των κιρσών, τα ακόλουθα μέτρα είναι αρκετά ικανοποιητικά.

* Απαγορεύεται η επίσκεψη σε λουτρά, σάουνες, σολάριουμ, κολύμβηση κάτω από ένα ντους αντίθεσης και ζεστά λουτρά.
* Αποφύγετε τα παπούτσια με ψηλά τακούνια και αιχμηρά δάχτυλα. Πάρτε ένα αντικαταστάσιμο ζευγάρι παπούτσια και κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλάζουν πολλές φορές το ύψος της φτέρνας ή της σφήνας – αφήστε το ένα ζευγάρι να είναι σε επίπεδη σόλα και το άλλο σε μια άνετη χαμηλή τακούνια.
* Μια φορά το μήνα, πραγματοποιήστε μια τετραήμερη πορεία ιατρικής θεραπείας.
Το βράδυ, απλώστε μια σερβιέτα σε μια πλευρά με υγρό μέλι και εφαρμόστε την στην περιοχή των κιρσών, καλύψτε με ένα πυκνό ύφασμα από πάνω και στερεώστε τον επίδεσμο με μια ταινία ή έναν επίδεσμο.
Το πρώτο βράδυ, κρατήστε μια συμπίεση μέλι για δύο ώρες, στη συνέχεια δύο νύχτες στη σειρά – τέσσερις ώρες το καθένα, την τέταρτη ημέρα, αφήστε τη συμπίεση στο πόδι σας μέχρι το πρωί.
* Τρεις φορές την εβδομάδα, σκουπίστε τα πόδια από τα πόδια μέχρι τους γοφούς με παγωμένο νερό και στη συνέχεια τυλίξτε τις περιοχές που έχουν προσβληθεί από κιρσούς με φρέσκα φύλλα χρένου ή λευκό λάχανο.

Nanovein  Είναι δυνατόν να θεραπευθούν πλήρως οι κιρσώδεις φλέβες

Καταψύξτε ένα λίτρο νερού σε μια μεγάλη πλαστική φιάλη με μούρα κόκκινων σταφίδων ή φέτες λεμονιού, στη συνέχεια χτυπήστε έντονα με ένα σφυρί, συνθλίψτε τον πάγο σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια το βάλτε πίσω στην κατάψυξη. Πριν από τη διαδικασία, ρίξτε ένα ποτήρι κρύο βραστό νερό μέσα στη φιάλη, ανακινήστε το μπουκάλι αρκετές φορές, σαν ένα αναδευτήρα για να χτυπήσετε κοκτέιλ και ρίξτε το νερό πίσω στο γυαλί. Βυθίζοντας ένα κομμάτι γάζας σε αυτό, σκουπίστε τα πόδια σας με γρήγορες κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.

  • Κόβετε τις σκληρές φλέβες από φρέσκα φύλλα χρένου ή λάχανου ή χτυπάτε τα φύλλα με ξύλινο σφυρί, λιπαίνετε το πόδι σας με φυτικό έλαιο, συνδέετε τα φύλλα, στερεώνετε με επιδέσμους και αφήνετε τη νύχτα.
  • * Για μισή ώρα πριν πάτε για ύπνο, κάνετε την άσκηση "τεμπέλης σημύδα."
    Ξαπλώστε στην πλάτη σας κοντά στον τοίχο και, στηρίζοντας τα τακούνια σας, κρατήστε τα πόδια σας κάθετα στο πάτωμα. Κάθε πέντε λεπτά, αλλάξτε τη θέση των ποδιών – στη συνέχεια, να τα χωρίσετε σε γωνία 45 μοιρών, στη συνέχεια να τα ενώσετε και να τα κρατήσετε σφιχτά πιέζοντας τα γόνατα και τα τακούνια ο ένας στον άλλο.

    * Τρεις φορές το χρόνο για ένα μήνα, πιείτε βάμμα καστανιάς για να αμβλύνετε το αίμα. Είναι επίσης χρήσιμο για πονοκεφάλους, με στηθάγχη.

    (ρίχνετε 100 γραμμάρια φρέσκων λουλουδιών ή φρούτων κάστανου με λίτρο βότκας, επιμείνετε 2 εβδομάδες σε σκοτεινό ζεστό μέρος, ανακινείτε καθημερινά, στη συνέχεια πιέζετε και ρίχνετε 30 σταγόνες τέσσερις φορές την ημέρα με νερό) ή βάμμα μοσχοκάρυδου (ρίξτε 200 γραμμάρια τριμμένο μοσχοκάρυδο με λίτρο βότκας) , επιμείνετε 10 ημέρες, στη συνέχεια στέλεχος και να λάβει 20 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα).
    * Δύο φορές την ημέρα για τέσσερις μήνες, τρίψτε τα πόδια σας με βάμμα Kalanchoe. Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τις τελανγγειεκτάσεις (αγγειακά "αστέρια" στο δέρμα). Γεμίστε μπουκάλι μισού λίτρου με ψιλοκομμένα φύλλα Kalanchoe, ρίχνετε βότκα στην κορυφή, επιμείνετε για μια εβδομάδα, ανακινώντας κατά διαστήματα το μπουκάλι και στη συνέχεια στέλεχος.
    Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε το μάθημα με ένα εξάμηνο διάλειμμα.
    Επίσης, οι συνταγές για τις κιρσοί είναι στο φόρουμ

    Lagranmasade Ελλάδα