Θεραπεία των κιρσών και του οιδήματος των ποδιών

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Για να προσθέσετε σελιδοδείκτη σε ένα άρθρο, πατήστε: CTRL + D

Μπορείτε να ζητήσετε από έναν γιατρό μια ερώτηση και να πάρετε μια ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ συμπληρώνοντας ένα ειδικό έντυπο στον ιστότοπό μας σε αυτόν τον σύνδεσμο >>>

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Πώς να απαλλαγείτε από το οίδημα των ποδιών με κιρσούς

Το οίδημα εμφανίζεται ως συσσώρευση περίσσειας υγρού στους ιστούς του σώματος. Τα πόδια, κυρίως τα πόδια και τα κάτω πόδια, είναι πιο ευάλωτα σε οίδημα, λόγω της επιλογής πολλών λόγων:

  • Σημαντική σωματική δραστηριότητα σε αυτά τα μέρη του σώματος.
  • Χαμηλή θέση ποδιού σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα σε όρθια θέση.

Το ανθρώπινο σώμα και τα ζωτικά συστήματα αποτελούνται σε μεγάλο βαθμό από το υγρό που βρίσκεται στα αγγεία και στο κενό μεταξύ των κυττάρων. Η ισορροπία μεταξύ αυτών των δομών σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την κατάσταση της πρηξίματος.

Εάν υπάρχει οίδημα στα πόδια, αυτό δείχνει μια ανισορροπία στη λειτουργία του συστήματος που είναι υπεύθυνο για την ανταλλαγή υγρών. Η ανάπτυξη του οιδήματος του ποδιού ή του κάτω ποδιού οφείλεται στην εμφάνιση ορισμένων περιστάσεων. Αυτό περιλαμβάνει μια αντίδραση στο περιβάλλον ή ένα σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας σε πολλά όργανα.

Συμπτώματα οίδημα

Η κατανόηση και η αναγνώριση του οιδήματος δεν είναι δύσκολη, διότι μπορεί εύκολα να διακριθεί, αν κοιτάξετε προσεκτικά, σημεία. Χωρίς να επισκέπτεστε γιατρό, είναι εύκολο να διαπιστώσετε ότι τα πόδια είναι πρησμένα. Το οίδημα παρουσιάζει διαφορετικό βαθμό σοβαρότητας, είναι σε θέση να βρίσκεται σε σταθερό επίπεδο χωρίς αλλαγές ή να αυξάνεται σε κάποιο βαθμό.

Εάν εμφανιστεί οίδημα, θα πρέπει να προσδιοριστεί η κύρια αιτία.

Αιτίες εμφάνισης

Οι πιο πιθανές αιτίες διόγκωσης θεωρούνται ασθένειες που σχετίζονται με προβλήματα αγγειακού χαρακτήρα. Συχνά, το οίδημα των ποδιών καθίσταται μια συνέπεια διαταραχών στο σώμα με κιρσώδεις φλέβες, δρα ως συνέπεια αρθρώσεων, υπότασης και άλλων. Με αυτές τις ασθένειες, παράλληλα με την εμφάνιση οίδημα, παρατηρείται ερυθρότητα των κάτω άκρων.

Καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν οίδημα. Η παραβίαση του έργου οποιουδήποτε οργάνου μπορεί να επηρεάσει τα πόδια με τη μορφή οίδημα. Μερικές φορές τα πρησμένα πόδια δεν είναι ένα σημάδι των κιρσών, αλλά απλά μια εκδήλωση κόπωσης από ένα μεγάλο φορτίο στο σώμα.

Όταν εντοπιστεί η αιτία, ο αγώνας είναι πολύ πιο αποτελεσματικός. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να αποκαταστήσετε το έργο ενός διαταραγμένου συστήματος του σώματος, στη συνέχεια να καταπολεμήσετε το πρήξιμο.

Με τις κιρσοί, είναι δυνατόν να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε το οίδημα, διευκολύνοντας τις αισθήσεις – η νόσος είναι δυσάρεστη και πόσες δυσάρεστες ενδείξεις προκαλούν οίδημα.

Θεραπεία οίδημα

Κάθε άτομο που πάσχει από αυξημένο πρήξιμο, πρέπει να καταλάβει: είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσει οίδημα, ταυτόχρονα να θεραπεύσει την ίδια την ασθένεια. Ένα σύνολο μεθόδων θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πρηξίματος των ποδιών, εξαλείφοντας την ασθένεια.

Ορισμένοι γενικοί κανόνες είναι γνωστοί, με τους οποίους θα είναι δυνατό να αφαιρεθεί οίδημα των ποδιών σε οποιεσδήποτε καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της απλής υπερφόρτωσης.

  • Θα χρειαστεί όσο το δυνατόν περισσότερο ο περιορισμός της φυσικής δραστηριότητας, ειδικά στα πόδια.
  • Για να ανακουφιστούν οι χαβιάριοι μύες, τοποθετήστε τους περιοδικά σε υψηλό επίπεδο, κάνετε γυμναστική και μασάζ.
  • Για τα πόδια που είναι επιρρεπή σε οίδημα, αξίζει να προσέξετε να φοράτε ειδικά ενδύματα συμπίεσης σχεδιασμένα να περιέχουν το υγρό στα δοχεία, συμπιέζοντας τους ιστούς.
  • Επιτρέπεται η χρήση αλοιφών και πηκτωμάτων για την αντιμετώπιση της κακουχίας.

Οι κύριες συμβουλές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση του οιδήματος δίδονται όταν η αιτία δεν εντοπίζεται ή η διόγκωση προκλήθηκε λόγω υπερβολικής εργασίας και απτής σωματικής άσκησης.

Εάν εντοπιστεί η αιτία του πρηξίματος των ποδιών και είναι ακριβώς γνωστό ποιο όργανο είναι σπασμένο, επιτρέπεται η χρήση ειδικών μέτρων.

Ας μιλήσουμε για το πώς να αφαιρέσουμε το οίδημα των ποδιών με κιρσούς. Εάν η παραβίαση ήταν το αποτέλεσμα της ασθένειας, συνιστάται να αγωνιστείτε με αυτόν τον τρόπο:

    Χρησιμοποιούνται μέτρα συμπίεσης ιστών. Δείχνεται ότι η τοποθέτηση των κάτω άκρων και των μερών χαβιαριού με ελαστικό επίδεσμο, ενθαρρύνεται η χρήση εσώρουχα συμπίεσης στην καταπολέμηση της πρηξίματος. Τέτοιες ενέργειες θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη της εξέλιξης των κιρσών.

Θυμηθείτε, δεν θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε εντελώς από την πρήξιμο μέχρι να εξαλειφθούν τα αληθινά αίτια.

Λαϊκές θεραπείες

Όταν χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες, αξίζει να εξεταστούν τα χαρακτηριστικά της καταπολέμησης του οιδήματος που έχει προκύψει με κιρσούς. Με εύκαμπτες φλέβες, τα λουτρά με ζεστό νερό αντενδείκνυνται. Μια τέτοια διαδικασία θα οδηγήσει σε αγγειοδιαστολή, συμβάλλοντας στη στασιμότητα του αίματος.

Nanovein  Ο κίνδυνος φλεβίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για προληπτικούς σκοπούς, οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε οίδημα πρέπει να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρέσκα φρούτα, συμπεριλαμβανομένου του καλίου. Αυτό περιλαμβάνει τα αποξηραμένα βερίκοκα και τις μπανάνες, το μέλι και τα ροδάκινα, τα μαρούλια των φύλλων και άλλα.

Υπάρχει μια μεγάλη ευκαιρία για να αφαιρέσετε το πρήξιμο των ποδιών χρησιμοποιώντας λουτρά με βάση αλάτι ή μέντα, μια αναζωογονητική επίδραση θα επιτευχθεί. Σε ελαφρώς ζεστό νερό, αραιώστε το θαλασσινό αλάτι και μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η διαδικασία διαρκεί 20 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό στο τέλος του ποδιού. Ολοκληρώνοντας μια ευχάριστη διαδικασία είναι δυνατή με ένα ελαφρύ μασάζ των ποδιών και των ποδιών.

Μεταξύ των λαϊκών συνταγών, πολλά απλά διουρητικά έχουν περιγραφεί για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πρηξίματος των ποδιών. Τα κεφάλαια περιλαμβάνουν:

  • Νερό ελαφρώς αραιωμένο με χυμό λεμονιού.
  • Η έγχυση μαϊντανό ρίζα, επιμένουν για τουλάχιστον 8 ώρες.

Η έγχυση του knotweed του χόρτου θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα, ταυτόχρονα θα καθαρίσει το συκώτι, αφαιρώντας την αφθονία των συσσωρευμένων τοξινών.

Δύο ώρες συμπιέσεις τριμμένες φρέσκες πατάτες θα έχουν καλό αποτέλεσμα. Η μάζα πατάτας κατανέμεται πάνω από την προβληματική περιοχή, στερεωμένη με βαμβάκι και πολυαιθυλένιο. Τα πατατάκια πατάτας είναι ιδανικά για τις έγκυες γυναίκες.

Τι να πίνετε με οίδημα

Για μια αποτελεσματική καταπολέμηση της πρηξίματος, αξίζει να χρησιμοποιείτε ένα συγκρότημα που αποτελείται από την παραδοσιακή ιατρική και τις λαϊκές μεθόδους. Αυτό περιλαμβάνει φυσικές επιδράσεις, βάμματα και αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα, χάπια και ενέσεις από φαρμακεία.

Το κυριότερο είναι να τηρηθεί ένας απλός κανόνας – καμία πρωτοβουλία. Τα φάρμακα που θα χρησιμοποιηθούν για θεραπεία θα πρέπει να συμφωνηθούν με το γιατρό σας. Αυτό είναι σημαντικό, είναι εύκολο να βλάψετε τον εαυτό σας. Η ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πρηξίματος, αλλά θα προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη σε άλλο ανθρώπινο όργανο.

Οίδημα με κιρσούς – όλα σχετικά με ένα δυσάρεστο σύμπτωμα

Καρδιακές φλέβες – μια ασθένεια που εκδηλώνεται με σοβαρή μη αναστρέψιμη παραμόρφωση, τέντωμα των αγγειακών τοιχωμάτων, σχηματισμό φλεβικών οζιδίων, προεξοχή μεγάλων φλεβών και μικρών τριχοειδών αγγείων κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Αυτό το σοβαρό και δύσκολο να θεραπευθεί ασθένεια συμβαίνει λόγω μιας δυσλειτουργίας στις ενδοφλέβιες βαλβίδες, το καθήκον του οποίου είναι να ωθήσει τις ροές αίματος που εισέρχονται στα κάτω άκρα από την καρδιά προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Ως αποτέλεσμα της ατελούς εκροής αίματος από τα μοσχάρια των ποδιών, σχηματίζεται στάση αίματος, η οποία συνοδεύεται από πόνο, πόνο και πρήξιμο σε αυτήν την περιοχή.

Οίδημα των ποδιών με κιρσοί, μαζί με την εμφάνιση ενός δικτύου μικρών τριχοειδών αγγείων στην επιφάνεια του δέρματος, είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα που σηματοδοτούν την εμφάνιση φλεβικής πάθησης.

Φύση της εμφάνισης

Έτσι, οι κιρσώδεις φλέβες και το πρήξιμο των ποδιών είναι φαινόμενα που είναι άρρηκτα συνδεδεμένα, σχεδόν πάντα πρησμένα ανησυχούν οι ασθενείς από την αρχή της νόσου.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της εμφάνισης οίδημα μοσχαριών με κιρσούς;

    Στα αρχικά στάδια της νόσου, το πρήξιμο εμφανίζεται μόνο στο δεύτερο μισό της ημέρας, μετά από πολύ καιρό σε όρθια στάση ή αντίστροφα, αν ένα άτομο ξοδεύει όλο το χρόνο εργασίας που κάθεται στο τραπέζι εργασίας και χαμηλώνει τα πόδια του στο πάτωμα.

Μετά από έναν ξεκούραστο ύπνο, οίδημα στα πόδια συνήθως εξαφανίζεται εντελώς.

Σε αυτή τη φάση της νόσου, τα πλεκτά και οι ελαστικοί επίδεσμοι, τα βενζοτονικά φάρμακα και τα φάρμακα που αμβλύνουν το αίμα βοηθούν στην αντιμετώπιση του οιδήματος.

Ωστόσο, με την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, το πρήξιμο με κιρσοί γίνεται σταθερός σύντροφος του ασθενούς.
Τα πόδια με κιρσοί φουσκώνουν ανομοιόμορφα, αλλά μόνο στο σημείο εντοπισμού ασθενών με διασταλμένες φλέβες, αυξάνοντας καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια.

Δηλαδή, και τα δύο πόδια συχνά δεν αρχίζουν να διογκώνονται, αλλά μόνο ένας από αυτούς, αυτός των οποίων οι φλέβες επηρεάζονταν από κιρσούς. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις και τα δύο πόδια διογκώνονται εξαιτίας των κιρσών.

Ποικιλίες οίδημα

Το κιρσώδες οίδημα έχει διάφορους τύπους:

  • Οίδημα που εμφανίζεται στην αρχή της νόσου, που προκαλείται από διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος και εκροή αίματος από την περιοχή του γαστρεντίου, εξαφανίζοντας εντελώς μετά από μια μεγάλη ανάπαυση.

  • Οίδημα γάλακτος, το οποίο ονομαζόταν λόγω του ισχυρού αποχρωματισμού του δέρματος των μοσχαριών και των ποδιών. Επηρεασμένος από ένα τέτοιο οίδημα, το τμήμα του σώματος όχι μόνο αλλάζει σημαντικά σε μέγεθος, αλλά και αποκτά ένα απαλό λευκόχρωμο χρώμα. Ένας συχνός σύντροφος του οιδήματος του γάλακτος είναι έντονος πόνος.

Ο κύριος λόγος για αυτό το είδος οίδημα είναι η απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων και των φλεβών των κάτω άκρων.

Είναι αδύνατο να εξαλειφθούν αυτά τα οίδημα από μόνοι τους, θα χρειαστεί η βοήθεια ειδικευμένου ειδικού.

  • Το μπλε πρήξιμο είναι ακόμα πιο επικίνδυνο από το γαλακτοκομείο. Τα συμπτώματα αυτών των τύπων πρηξίματος είναι παρόμοια, αλλά το μπλε πρήξιμο συνοδεύεται από πύκνωση και σκουρόχρωση του δέρματος. Αυτό οφείλεται σε μια σοβαρή παραβίαση της ροής του φλεβικού αίματος στα μοσχάρια των ποδιών, στην έλλειψη οξυγόνου, στη διατροφική ανεπάρκεια των μαλακών ιστών αυτής της περιοχής του σώματος.

Πολύ συχνά, σε αυτό το στάδιο της νόσου, εμφανίζονται τροφικά έλκη και το κυανοειδές διόγκωμα εκτείνεται σε υψηλότερες περιοχές του ποδιού.

Nanovein  Επεξεργασία μελισσών - τσίμπημα μελισσών στο σπίτι

Εάν εμφανιστεί μπλε οίδημα, απαιτείται εντατική θεραπεία, διότι σε περίπτωση μόλυνσης ιστών με τροφικά έλκη υπάρχει υψηλός κίνδυνος γάγγραινας του κάτω άκρου και ακρωτηριασμός του.

Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία πρέπει να γίνεται μόνο με συνεχή ιατρική παρακολούθηση και έλεγχο.

Μέθοδοι θεραπείας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι, μέσα και μέθοδοι για το πώς να αφαιρέσετε το οίδημα με κιρσοί και μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε διάφορους τύπους:

Θεραπεία συμπίεσης

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για οίδημα είναι η τακτική χρήση ελαστικών επιδέσμων και καλτσοποιιών συμπίεσης, εξομαλύνουν την αρτηριακή πίεση στα παραμορφωμένα αγγεία των ποδιών.

Τα πλεκτά συμπίεσης είναι διαθέσιμα με τη μορφή κάλτσες, γκέτες και καλσόν, υπάρχουν αρκετές κατηγορίες συμπίεσης (συμπίεση).

Ο τύπος του ενδύματος συμπίεσης που απαιτείται σε μια συγκεκριμένη περίπτωση μπορεί να συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό μόνο με βάση τις αναλύσεις και τις φλεβογραφικές μελέτες.

  • Ο βαθμός Ι, που ονομάζεται επίσης προληπτικός, χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία κατά των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συνιστάται και για άτομα εκείνων των επαγγελμάτων των οποίων οι δραστηριότητες συνδέονται με παρατεταμένη στάση ή συνεδρίαση: εκπαιδευτικοί, κομμωτές, διευθυντές.
  • Η τάξη II, με μέσο βαθμό συμπίεσης, εφαρμόζεται στα στάδια 2 και 3 των κιρσών, όταν οι φλέβες είναι ήδη σοβαρά παραμορφωμένες, το οίδημα γίνεται μόνιμο, εμφανίζεται θρομβοφλεβίτιδα. Τα εν λόγω εσώρουχα συνιστώνται επίσης μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στις μικρές φλέβες εισβολής, όπως η αφαίρεση με λέιζερ και η σκληροθεραπεία.
  • Η κατηγορία ΙΙΙ – ένας ισχυρός βαθμός συμπίεσης, χρησιμοποιείται για σοβαρή στασιμότητα αίματος στα μοσχάρια των ποδιών, στο στάδιο των τροφικών ελκών.
  • Βαθμός IV – λινό με πολύ υψηλό βαθμό συμπίεσης, χρησιμοποιείται πολύ σπάνια για παθολογικό οίδημα, στασιμότητα αίματος (στο στάδιο της ελεφάντισης) και αγγειακή παραμόρφωση.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η εξάλειψη των συμπτωμάτων των κιρσών με τη βοήθεια φαρμάκων είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης και της καταπολέμησης του πρηξίματος.

Ποιο είδος εξωτερικών και από του στόματος παραγόντων θα πρέπει να χρησιμοποιείται για κιρσούς σε συγκεκριμένο ασθενή μπορεί να αποφασιστεί μόνο από έναν φλεβολολόγο. Πρέπει επίσης να συστήσει την απαραίτητη δοσολογία και τη διάρκεια της χορήγησης ενός συγκεκριμένου φαρμάκου.

Τα εξωτερικά παρασκευάσματα (αλοιφή, κρέμα ή πήκτωμα για τις κιρσές) χορηγούνται χωρίς συνταγή και συνιστώνται για οικιακή χρήση, αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει εξωτερική βλάβη στο δέρμα του μοσχαριού των ποδιών και των τροφικών ελκών.

Όλα τα αντιπηκτικά φάρμακα από τη φύση της δράσης χωρίζονται σε διάφορες ομάδες, και συγκεκριμένα:

  • Οι βεντοτονικοί παράγοντες που ενισχύουν, αποτρέπουν την ευθραυστότητα, αυξάνουν την ελαστικότητα των φλεβών. Αυτά είναι φάρμακα όπως το Detralex, το Troxerutin, το Troxevasin, το Diosmin, το Flebodia 600.

  • Αντιπηκτικά – αραιωτικά αίματος, αποτρέποντας την εμφάνιση και προωθώντας την απορρόφηση των υφιστάμενων θρόμβων αίματος: Lyoton 1000, Αλοιφή ηπαρίνης, Ηπαρίνη-Ακκριέλ.

Λαϊκοί τρόποι

Υπάρχουν πολλές συνταγές λαϊκής προέλευσης που αποσκοπούν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων των κιρσών, συμπεριλαμβανομένου του πρήξιμο των ποδιών.

  • Λουτρό ποδιών. Πάρτε ένα δοχείο ζεστού νερού, ανακατέψτε μια μικρή ποσότητα θαλασσινού αλατιού, προσθέστε αρωματικό λάδι. Βάλτε τα πόδια σας στο νερό, ώστε οι μοσχάρια να κρύψουν εντελώς το νερό για περίπου 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα κάτω πόδια σας με νερό χαμηλότερης θερμοκρασίας.
  • Στρώστε μερικές ακατέργαστες πατάτες, απλώστε τη μάζα πάνω από τις πληγές των ποδιών, στερεώστε με γάζα και μεμβράνη και στην κορυφή με ένα επιπλέον στρώμα υφάσματος. Βγείτε ήσυχα για 2 ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και τρίψτε στο δέρμα μια εξωτερική θεραπεία (γέλη ή αλοιφή), έναντι των κιρσών.
  • Πάρτε 100 γραμμάρια: λεμόνι, τσουκνίδα, μαϊντανό, ρίγανη. Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, αφήστε το να κρυώσει. Στη συνέχεια, διαλύστε την προκύπτουσα σύνθεση σε 10 λίτρα ζεστού νερού. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αποσυμφορητικό μπάνιο, η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι περίπου 15-20 λεπτά.
  • Και αυτή η αλοιφή προετοιμάζεται με βάση καρύδια αλόγου – έναν διάσημο εχθρό φλεβικής ασθένειας. Πάρτε 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο σε μια ομοιογενή μάζα των ξηρών καρπών, ρίξτε την ίδια ποσότητα λιωμένο λαρδί. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να λείψουν. Μια τέτοια αλοιφή χρησιμοποιείται για να τρίβεται στο μοσχάρι των ποδιών που επηρεάζονται από κιρσούς.

Πρόληψη

Προληπτικά μέτρα που αποσκοπούν στην πρόληψη και την εξάλειψη οίδημα, η αποτελεσματικότητα και αποτελεσματικότητα των οποίων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο τον ασθενή.

  1. Φορέστε άνετα ρούχα και παπούτσια κατασκευασμένα από υλικά φυσικής προέλευσης και υψηλής ποιότητας, εξασφαλίζοντας την αναπνοή του δέρματος. Το ύψος της φτέρνας των παπουτσιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3-4 εκατοστά.
  2. Κατά τη διάρκεια του χρόνου εργασίας, είναι απαραίτητο να εναλλάσσεστε τη στάση με μια ξεκούραστη ανάπαυση (συνιστάται να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε ένα μικρό μαξιλάρι, για να αποστραγγίσετε το αίμα).
  3. Και αντίστροφα, αν η εργασιακή δραστηριότητα σχετίζεται με παρατεταμένη συνεδρίαση στην οθόνη, λαμβάνετε κατά κανόνα τακτικές ασκήσεις μετά από κάθε 2-3 ώρες εργασίας.
  4. Κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης στη νύχτα, συνιστάται η τοποθέτηση των κάτω άκρων σε ένα μικρό ύψος (μαξιλάρι ή κυλίνδρου), 30-40 εκατοστά πάνω από το σώμα.

Συμπέρασμα

Όλες οι απαριθμούμενες μέθοδοι για την εξάλειψη του οιδήματος μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές μόνο αν ακολουθείτε αυστηρά τις ιατρικές συμβουλές, την τήρηση του σκευάσματος, τη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης.

Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα μέτρα για το σπίτι, όπως μια ισορροπημένη διατροφή, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, τακτική χαλάρωση των άκρων, εγκατάλειψη κακών συνηθειών.

Προστατέψτε την υγεία των ποδιών σας! Έχετε μια επιτυχημένη θεραπεία και αισθάνεστε καλά!

Lagranmasade Ελλάδα