Γιατί τα πόδια πρήζονται και τι πρέπει να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση

Το πρήξιμο των ποδιών είναι ένα σύμπτωμα που εκδηλώνεται σε ορατό πρήξιμο των κάτω άκρων, αύξηση της περιφέρειας τους και επίσης, κατά κανόνα, άλλα συμπτώματα και δυσάρεστες αισθήσεις.

Υπάρχουν πολλά αίτια οίδημα των ποδιών. Αυτά μπορεί να είναι γενικές ασθένειες (για παράδειγμα, καρδιακό οίδημα των ποδιών), καθώς και άμεσες παθολογίες των κάτω άκρων.

Το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να είναι μονόπλευρο και διμερές, να έχει διαφορετικό βαθμό σοβαρότητας (πρήξιμο των δακτύλων και των ποδιών ή μέχρι τον μηρό). Με βάση αυτά τα συμπτώματα, καθώς και πρόσθετα συμπτώματα, ο γιατρός μπορεί να κάνει τον ασθενή ειδική διάγνωση. Παρακάτω θα εξετάσουμε τους λόγους για τους οποίους τα πόδια πρήζονται και τι πρέπει να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση.

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Ποιο είναι το πρήξιμο;

Οι αιτίες του οίδηματος των ποδιών μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικής φύσης. Έτσι, από τη φύση του περιστατικού, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι οίδημα:

  • νευροπαθητική – συνοδεύουν τον διαβήτη και τον αλκοολισμό.
  • cachectal – που σχετίζεται με την εξάντληση του σώματος ή με καρδιαγγειακά νοσήματα.
  • μηχανικό – αποτέλεσμα τραυματισμών, όγκων ή εγκυμοσύνης.
  • υδρομερική – προκαλούμενη από νεφρική νόσο και προκαλούμενη από τη συσσώρευση περίσσειας υγρού.
  • στάσιμη – προκαλείται από αύξηση αγγειακής διαπερατότητας και τριχοειδούς πίεσης.
  • αλλεργικό (οίδημα Quincke) – η αντίδραση του σώματος σε ένα αλλεργιογόνο.

Οποιοσδήποτε από τους παραπάνω λόγους μπορεί να προκαλέσει τόσο οίδημα του ποδιού του δεξιού ποδιού, όσο και πρήξιμο σε άλλα μέρη του σώματος. Γενικά, το πιο συνηθισμένο οίδημα εμφανίζεται στα άκρα, στις κοιλιακές κοιλιές και στην κοιλιακή κοιλότητα.

Αιτίες οίδηματος ποδιών

Για να επιλέξετε μια μέθοδο αντιμετώπισης οίδημα στο δεξί ή το αριστερό πόδι, πρέπει να γνωρίζετε τον λόγο εμφάνισής τους. Σε άνδρες και γυναίκες, αυτό το φαινόμενο παρατηρείται με:

  • ασθένειες των νεφρών, του θυρεοειδούς αδένα και της καρδιάς, συνοδευόμενη από οξεία καρδιακή ανεπάρκεια.
  • φλεγμονή ή φλεβική θρόμβωση.
  • στασιμότητα των λεμφαδένων στα άκρα.
  • σακχαρώδη διαβήτη ·
  • προεκλαμψία;
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • κίρρωση του ήπατος.

Επίσης, οίδημα των ποδιών μπορεί να προκληθεί από αρκετά αβλαβείς λόγους:

  • υπερβολική πρόσληψη αλατιού που οδηγεί σε συσσώρευση υγρών στο σώμα
  • παρατεταμένη στάση
  • πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα, ειδικά πριν από τον ύπνο.
  • μακρά παραμονή στα χαμηλά επικαλυμμένα έπιπλα.
  • σφιχτά, άβολα παπούτσια με πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά τακούνια.

Αιτίες του οιδήματος των ποδιών μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες που εμποδίζουν την εξάλειψη του υγρού από το σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι άμεσα δύσκολο να προσδιοριστεί γιατί το υγρό παραμένει και σταματά στα κάτω άκρα.

Συνήθως, για το σκοπό αυτό, πρέπει να κάνετε εξετάσεις, να πάτε για σάρωση υπερήχων ή να καταφύγετε σε άλλους τρόπους για να μάθετε την αιτία αυτής της κατάστασης. Ωστόσο, είναι προφανές ότι ο οργανισμός απάντησε σε κάποιο όχι πολύ ευνοϊκό αποτέλεσμα με αυτόν τον τρόπο.

Καρδιακές φλέβες

Η πιο συνηθισμένη αιτία οίδημα. Η υπερβολική τάνυση του συνδετικού ιστού των φλεβών και η στασιμότητα του αίματος στρέφουν τα πόδια όχι μόνο σε ένα ελκυστικό βλέμμα, αλλά προκαλούν επίσης πολλά προβλήματα, κόπωση και πόνο.

Μαζί με τους παράγοντες κινδύνου για τον σχηματισμό των κιρσών, οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης, η υπέρταση και η αρτηριοσκλήρωση μπορούν επίσης να σημειωθούν. Αναμφίβολα, χωρίς να κατανοηθεί η αιτία των κιρσών, θα είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από οίδημα και η θεραπεία και η πρόληψη ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε συνδυασμό.

Nanovein  20 ετών κιρσοί φλέβες

Τα κρύα λουτρά ποδιών, με ειδικές κάλτσες και τακτική χρήση αλοιφών για πρήξιμο των ποδιών και κιρσών, θα σας βοηθήσουν πολύ στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Θρομβοφλεβίτιδα

Κατά τη διάρκεια της θρομβοφλεβίτιδας, μπορεί να εμφανιστεί σοβαρό πρήξιμο των ποδιών, το οποίο συνοδεύεται από πόνο και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις (μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, "σέρνεται ερπυσμός"). Υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, γενική κακουχία. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί με πιο σοβαρά συμπτώματα από το πρήξιμο των ποδιών.

Διαταραχές της νεφρικής λειτουργίας

Οίδημα των ποδιών μπορεί να προκληθεί από νεφρική νόσο. Και τα δύο άκρα υποφέρουν, ενώ τα βλέφαρα διογκώνονται, κύκλοι κάτω από τα μάτια μορφή. Το χρώμα των ούρων αλλάζει, η έκκριση μειώνεται. Οίδημα μπορεί να εμφανιστεί στα χέρια, στο στομάχι. Μερικές φορές η νεφρική ανεπάρκεια εμφανίζεται ως επιπλοκή μετά από αναπνευστική ασθένεια.

Εάν το "καρδιακό" οίδημα εμφανιστεί πιο κοντά στο βράδυ, τότε το "νεφρό" αντίθετα, είναι πιο έντονα τα πρωινά, το βράδυ μειώνονται.

Πρήξιμο των ποδιών με καρδιακή ανεπάρκεια

Οίδημα των ποδιών με καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα πολύ κοινό φαινόμενο, καθώς οι παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος είναι γενικά πολύ διαδεδομένες στη σύγχρονη κοινωνία.

Η καρδιακή ανεπάρκεια συνοδεύεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά συμπτώματα:

  1. Οίδημα των ποδιών το βράδυ. Αυτό το σημάδι της καρδιακής νόσου διαφέρει από την παθολογία των νεφρών, στην οποία εμφανίζεται οίδημα πάντα στο πρόσωπο και το πρωί.
  2. Δύσπνοια. Συνδέεται επίσης με το γεγονός ότι η καρδιά δεν είναι ικανή να οδηγεί επαρκώς το αίμα μέσω των οργάνων και των ιστών, έτσι ώστε να αντιμετωπίζουν διαρκώς την πείνα με οξυγόνο.
  3. Υψηλή αρτηριακή πίεση σημειώνεται, λιγότερο συχνά – χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  4. Πόνος στην καρδιά: Συχνά ο ασθενής διαταράσσεται στο αριστερό μισό του στήθους, σαν να πιέζεται.
  5. Οι άνθρωποι υποφέρουν από κόπωση.

Τι πρέπει να κάνετε εάν τα πόδια σας φουσκώσουν και ανησυχείτε για άλλες αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας; Αξίζει να πάτε σε ραντεβού με έναν καρδιολόγο ή θεραπευτή. Ο γιατρός θα σας εξετάσει και θα συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις: ECG, καρδιογραφία ECHO, ακτινογραφία θώρακα.

Διαταραχές του θυρεοειδούς

Η αιτία του σχηματισμού οίδημα των ποδιών είναι υποθυρεοειδισμός, ανεπαρκής δραστηριότητα του θυρεοειδούς. Η πίεση στο διογκωμένο μέρος δεν αφήνει τρύπες, οι ιστοί διατηρούν την ελαστικότητα.

Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από υπνηλία, ψυχρότητα, συχνή δυσκοιλιότητα. Η γλώσσα συχνά πρήζεται στους ώμους.

Φάρμακα οίδημα των ποδιών

Μέτρια έντονη διόγκωση των ποδιών μπορεί να συμβεί με τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Τα φάρμακα με παρόμοιο αποτέλεσμα περιλαμβάνουν τα οιστρογόνα, τα ανδρογόνα, το DOXA, τα παρασκευάσματα ρίζας γλυκόριζας, την ρεσερπίνη. Μετά την κατάργηση των κατάλληλων φαρμάκων, το πρήξιμο εξαφανίζεται.

Σε άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με μακροχρόνια παραμονή σε στάση (πωλητές, ανυψωτές), μπορεί να εμφανιστεί ορθοστατικό οίδημα. Ένα τέτοιο οίδημα εμφανίζεται στα πόδια και τα πόδια, κυρίως το βράδυ. Είναι μετριοπαθείς και περνούν ανεξάρτητα μετά από ανάπαυση.

Πολύ κουρασμένος

Οι υγιείς άνθρωποι βιώνουν πρήξιμο των κάτω άκρων μετά από δύσκολες μέρες εργασίας ή αγχωτικές καταστάσεις. Συχνά, εμφανίζεται οίδημα λόγω της χρήσης ανθυγιεινών παπουτσιών, ειδικά με ψηλά τακούνια.

Η απόρριψη τέτοιων φαινομένων είναι πολύ απλή: θα χρειαστείτε μια ώρα ανάπαυσης στο κρεβάτι σε μια θέση με ανυψωμένα πόδια, καθώς και ένα λουτρό χαλάρωσης ποδιών και κρέμες για τα κουρασμένα πόδια σε φυτική βάση.

Γιατί τα πρησμένα πόδια στις γυναίκες;

Η ιατρική πρακτική δείχνει ότι η ερώτηση "Τα πόδια φουσκώνουν έντονα: τι πρέπει να κάνουμε;" πιο πιθανό να ενοχλήσει τις γυναίκες. Εκτός από τις παραπάνω παθολογίες που προκαλούν οίδημα στο αριστερό ή το δεξί πόδι, οι αιτίες στις γυναίκες συμπληρώνονται από προεμμηνορροϊκές αλλαγές, εγκυμοσύνη.

  1. Προεμμηνορροϊκό οίδημα. Ξεκινά μερικές ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εκτός από το μέτριο πρήξιμο των ποδιών, το πρόσωπο, οι γυναίκες έχουν ελαφρά αύξηση στο σωματικό βάρος.
  2. Εγκυμοσύνη Πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω αύξησης του πλάσματος αίματος. μείωση της περιφερικής αγγειακής αντίστασης. ανάπτυξη της μήτρας, συνοδευόμενη από τοπική υπέρταση στις φλέβες των κάτω άκρων.
Nanovein  Θεραπεία των φλεβών των ποδιών

Αιτίες οίδησης ποδιών στους άνδρες

  1. Η κύρια αιτία του οιδήματος των ποδιών στους άνδρες είναι η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, η οποία συχνά έχει οικογενειακό χαρακτήρα.
  2. Επιπρόσθετα, οίδημα των ποδιών μπορεί να συμβεί με παρατεταμένο στατικό στρες ή βαριά σωματική εργασία εν μέσω μεγάλων απωλειών ρευστού με ιδρώτα.
  3. Σύμφωνα με τον ίδιο μηχανισμό, τα πόδια φουσκώνουν το καλοκαίρι στη θερμότητα με ανεπαρκή φόρτιση, σφιχτά παπούτσια ή σπορ.

Τι πρέπει να κάνετε όταν πρηστούν τα πόδια;

Απαιτείται διεξοδική διάγνωση, διαβούλευση με θεραπευτή και διπλή σάρωση, η οποία θα δείξει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων σας – θρόμβωση, σημεία ισχαιμίας και συσσώρευση χοληστερόλης. Το κύριο ερώτημα είναι τι συμβαίνει με τη ροή του αίματος και τη λεμφική ροή; Μετά από αυτό, θα καταστεί σαφές εάν χρειάζεται πρόσθετη έρευνα και σε ποια κατεύθυνση θα σκάψει.

Εάν ένας καρδιολόγος, ένας νευροπαθολόγος και ένας θεραπευτής κάνουν μια αβοήθητη χειρονομία και το πρήξιμο συνεχίζεται, είναι σίγουρα στιγμές νεφρών, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστούν και να βρεθεί μια εξήγηση. Η γενική αρχή είναι ότι τα καρδιακά προβλήματα στα πόδια εμφανίζονται μετά από έντονη σωματική άσκηση, πιο κοντά στο βράδυ, το πρωί, υποχωρούν, οι νεφροί είναι "ορατοί" νωρίς το πρωί και οι κιρσές και τα προβλήματα ροής αίματος εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε δυναμική.

Αρχική θεραπεία

Στην περίπτωση του φυσιολογικού οιδήματος, οι συστάσεις σχετικά με τον τρόπο απομάκρυνσης του πρηξίματος στα πόδια είναι οι εξής:

  • μείωση της πρόσληψης αλατιού (μέχρι 1,5 mg την ημέρα).
  • Μην καταχραστείτε τα διψασμένα τρόφιμα.
  • προσπαθήστε να μην περιορίσετε τη σωματική δραστηριότητα (είναι προτιμότερο να επιλέξετε ασκήσεις στο νερό, για παράδειγμα, αερόμπικ στο νερό).
  • όταν συμβεί οίδημα, ξαπλώνετε για ένα τέταρτο μιας ώρας με ανυψωμένα πόδια, κάνετε μασάζ ποδιών.
    χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης (καλσόν).

Μετά από τη συμβουλή ενός γιατρού, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν λαϊκά διουρητικά για το πρήξιμο των ποδιών:

  • αφέψημα μπουμπουκιών σημύδας ·
  • ένα αφέψημα από το αφρόγαλο (ή τα φύλλα του δέντρου)
  • αλογοουρά
  • χυμός βακκίνιων?
  • αφέψημα μαϊντανό?
  • χυμό λεμονιού.

Είναι καλύτερα να απορρίψετε τα διουρητικά. Αλλά αν η θεραπεία χωρίς αυτούς είναι αδύνατη, τότε αξίζει να τα παίρνετε με προσοχή, ειδικά εάν υπάρχουν προβλήματα με τα νεφρά ή την καρδιά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα διουρητικά αντενδείκνυνται. Ακόμη και αν είναι φυτικής προέλευσης.

Διουρητικά

Χρησιμοποιούνται διάφοροι βρόχοι (φουροσεμίδη, λασίξ, τριφασάση), θειαζίδη (ινδαπαμίδη, υποθειαζίδη) και διουρητικά που προστατεύουν το κάλιο (veroshpiron, σπειρονολακτόνη). Η συχνότητα χορήγησης, η δοσολογική μορφή και η διάρκεια της θεραπείας εξαρτώνται από το βαθμό της καρδιακής ανεπάρκειας.

Το σοβαρό οίδημα αντιμετωπίζεται με διουρητικά ενέσιμων βρόχων με σταδιακή μετάβαση στην πρόσληψη ταμπλέτας από όμοια ή από άλλα άτομα. Για τη μακροχρόνια θεραπεία κατά του οιδήματος, τα θειαζιδικά διουρητικά σε συνδυασμό με το veroshpiron είναι πιο κατάλληλα. Παρασκευάσματα καλίου (πανγκαπίνη, ασπαρτάμη). Περιλαμβάνεται αναγκαστικά στη θεραπεία των διουρητικών του βρόχου.

Θεραπευτικές ασκήσεις

Η πρόληψη της οίδημα των ποδιών θα βοηθήσει στην τακτική εφαρμογή ενός συνόλου απλών ασκήσεων:

  • βάλτε το αριστερό πόδι προς τα δεξιά και σηκώστε το δάκτυλο του δεξιού ποδιού όσο πιο ψηλά γίνεται, στη συνέχεια το αριστερό.
  • σταθείτε στα δάκτυλα για μερικά δευτερόλεπτα.
  • μετακινήστε το βάρος του σώματος από το εσωτερικό των ποδιών προς τα έξω και, αντίθετα, από τα τακούνια μέχρι το δάχτυλο.
  • Κάνε μερικά εύκολα άλματα στα δάχτυλα των ποδιών.
  • σε καθιστή θέση, σηκώστε τα πόδια σας και κάντε κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας.
  • λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και στρέψτε την.

Τροφή

Εάν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα του οιδήματος, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας είναι επιρρεπές στη συσσώρευση υγρών. Θυμηθείτε ότι σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή:

  • αλμυρά τρόφιμα?
  • τηγανητά και αλμυρά.
  • μουστάρδα και ξύδι.
  • αλεύρι ·
  • τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε
  • κόκκινο κρέας;
  • το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ο σίγουρος τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες είναι να μεταβείτε στη λεγόμενη δίαιτα "εκφόρτωσης". Θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τις βλαβερές ουσίες που κάνουν τα όργανα σας βαριά και να διαταράξουν την ισορροπία του σώματός σας.

Lagranmasade Ελλάδα