Ασκήσεις για κιρσούς από Bubnovsky

Πολλοί έχουν ακούσει για τη θεραπευτική θεραπεία του S. Bubnovsky. με φλεβίτιδα των ποδιών. Ποια είναι η δημοτικότητα και η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας τεχνικής, πώς μπορεί να θεραπευτεί σωστά οι κιρσοί σύμφωνα με τη μέθοδο Bubnovsky;

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Ασκήσεις Bubnovsky για τις κιρσές των ποδιών

Ο γιατρός της ιατρικής έχει αναπτύξει μια σειρά ασκήσεων για τη θεραπεία των κιρσών. Αυτή η ασθένεια είναι ευρέως διαδεδομένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και μεταξύ των γυναικών μετά από 40 χρόνια.

Ένα χαρακτηριστικό της άσκησης του Bubnovsky για τις φλεβίτιδες έγκειται στην σταδιακή αποκατάσταση των κατεστραμμένων περιοχών των άκρων, βελτιώνοντας τη γενική ευημερία του ασθενούς.

Κατά τη διάρκεια της γυμναστικής από κιρσοί των ποδιών, ο γιατρός συμβουλεύει να παρακολουθεί αυστηρά το φορτίο, σε περίπτωση επιδείνωσης της κατάστασης, να διακόπτει τις τάξεις και να φροντίζει να συμβουλευτεί έναν ειδικό σύμφωνα με περαιτέρω ενέργειες για την αποκατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος.

Nanovein  Οι πιο κοινές αγγειακές ασθένειες

Εξετάστε τα βασικά στάδια της θεραπευτικής θεραπείας από έναν διάσημο γιατρό.

Θεραπεία με κιρσώδεις φλέβες από τον Δρ. Bubnovsky

Στην τεχνική αυτή, δεν υπάρχουν φάρμακα, κορσέδες, μόνο ασκήσεις και σωστή αναπνοή. Η γυμναστική με κιρσοί του Bubnovsky περιέχει απλές και ασφαλείς κινήσεις σε ειδικούς προσομοιωτές, οι οποίες στοχεύουν:

  • για τη βελτίωση της κοινής κινητικότητας ·
  • επιτάχυνση της ροής αίματος στις πληγείσες περιοχές.
  • αποκατάσταση των βασικών ιδιοτήτων του οστού και του μυϊκού ιστού.

Πώς να κάνετε ασκήσεις για τις κιρσοί στο σπίτι;

  1. Για να χαλαρώσετε την πλάτη στα γόνατα, γι 'αυτό πρέπει να πάρετε και τα τέσσερα, έτσι ώστε να υπάρχει μέγιστος πόρος στα γόνατα και τις παλάμες. Δεν αλλάζουμε την αρχική θέση, αλλά προσπαθούμε να λυγίσουμε την πλάτη σας, όσο πιο προσεγγίσεις, τόσο καλύτερα θα νιώσετε.
  2. Τώρα κάνουμε ένα βήμα προς τα εμπρός – με έμφαση στο αριστερό πόδι, το κάμψη στο γόνατο, τραβώντας το δεξί πόδι όσο το δυνατόν πιο πίσω και το αριστερό πόδι προς τα εμπρός.
  3. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο δεξιός βραχίονας εμπλέκεται εναλλάξ – το αριστερό πόδι και το αντίστροφο, και η εκπνοή είναι στα τελικά σημεία.
  4. Τεντώστε την πλάτη – ενώ οι βραχίονες πρέπει να κάμπτονται στους αγκώνες και στην εκπνοή, χαμηλώστε τον κορμό στο πάτωμα, οι βραχίονες ισιώνονται και η λεκάνη χαμηλώνει στις φτέρνες, ενώ οι μύες της κάτω ράχης είναι τεντωμένοι.
  5. Τεντώνοντας την κοιλιά – που εκτελείται ενώ βρίσκεται στην πλάτη σας, τα πόδια κάμπτουν στα γόνατα, τα χέρια πρέπει να τοποθετηθούν πίσω από το κεφάλι.

Ο Δρ Σεργκέι Μπουμπνόφσκι συστήνει ασκήσεις για κιρσούς, μια τέτοια θεραπεία θα συμβάλει στην ελαχιστοποίηση της εκδήλωσής του, θα προσφέρει εξαιρετική πρόληψη της νόσου.

Nanovein  Επισκόπηση των αλοιφών και πηκτωμάτων για τις κιρσοί

Τώρα ξέρετε τι λέει ο Δρ. Bubnovsky σχετικά με τις κιρσές των κάτω άκρων, μόνο οι κανονικές ασκήσεις μπορούν να αποκαταστήσουν μια υγιή εμφάνιση στα πόδια σας και να βελτιώσουν τη γενική ευεξία.

Πολλές κριτικές σχετικά με τη θεραπεία των κιρσών από τον Dr. Bubnovsky περιέχουν μόνο θετικές δηλώσεις σχετικά με τις μεθόδους του διάσημου θεραπευτή, αυτό το αποτελεσματικό σύνολο μέτρων σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την πάθηση σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Με στόχο την πρόληψη των κιρσών, ένας ειδικός συμβουλεύει να κάνει καθημερινά ελαφρές σωματικές ασκήσεις, κολύμπι στην πισίνα, αποφεύγοντας τη σωματική άσκηση και φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι.

Συνιστάται κάθε βράδυ να στέκεται με τα πόδια σας ψηλά για 10-15 λεπτά, να περπατάτε τις σκάλες, να οδηγείτε ποδήλατο, να προσπαθείτε να αποφύγετε καθιστική ζωή και να προχωρήσετε στο μέγιστο.

Προσέχετε τον εαυτό σας και είστε υγιείς!

Εξετάζουμε το βίντεο "κιρσώδεις φλέβες από το Bubnovsky" και ακολουθούμε τις απλές συστάσεις που θα βοηθήσουν ακόμη και στην εργασία να μειώσουν το φορτίο στις φλέβες και να αποτρέψουν την ανάπτυξη της νόσου. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας!

Lagranmasade Ελλάδα