ARVI – αίτια, συμπτώματα και θεραπεία σε ενήλικες, πρόληψη οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος

Το ARVI (οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος) είναι μια ασθένεια της αναπνευστικής οδού που προκαλείται από μια ιογενή λοίμωξη στο σώμα. Η μετάδοση των ιών είναι αερομεταφερόμενη. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιθανότερο να παρουσιάσουν οξεία λοίμωξη κατά την ψυχρή περίοδο, αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά.

Για να παρέχει στον ασθενή ποιοτική φροντίδα, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα με πολύπλοκο φάσμα δράσης. Στη συνέχεια, εξετάζουμε τι είδους ασθένεια είναι, ποιες αιτίες και συμπτώματα σε ενήλικες, καθώς και πώς να θεραπεύσει οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις για την ταχεία αποκατάσταση του σώματος.

Οι κιρσοί φλέβουν εύκολα χωρίς χειρουργική επέμβαση! Για αυτό, πολλοί Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν Nanovein. Σύμφωνα με τους φλεβολόγους, αυτή είναι η πιο γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των κιρσών.

Το "Nanovein" είναι ένα πεπτίδιο για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι απολύτως αποτελεσματικό σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης κιρσών. Η σύνθεση του πηκτώματος περιλαμβάνει 25 αποκλειστικά φυσικά, θεραπευτικά συστατικά. Σε μόλις 30 ημέρες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από τα συμπτώματα των κιρσών, αλλά και να εξαλείψετε τις συνέπειες και την αιτία της εμφάνισής του, καθώς και να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη της παθολογίας.

Μπορείτε να αγοράσετε το Nanovein στον ιστότοπο του κατασκευαστή.

Τι είναι το ARVI;

Το ARVI είναι μια αερομεταφερόμενη λοίμωξη που προκαλείται από ιικά παθογόνα που επηρεάζουν κυρίως το αναπνευστικό σύστημα. Οι εστίες λοιμώξεων από ιούς του αναπνευστικού συστήματος εμφανίζονται όλο το χρόνο, αλλά η επιδημία είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί το φθινόπωρο και το χειμώνα, ειδικά εάν δεν υπάρχουν μέτρα πρόληψης και απομόνωσης για την ανίχνευση κρουσμάτων μόλυνσης.

Κατά τις περιόδους μέγιστης συχνότητας εμφάνισης οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού διαγιγνώσκεται με ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος πολλές φορές ταχύτερα από άλλες μολυσματικές ασθένειες.

Η διαφορά μεταξύ ARVI και ARI με την πρώτη ματιά είναι ασήμαντη. Ωστόσο, ο αιτιολογικός παράγοντας του ARI μπορεί να είναι ένας ιός (γρίπη) ή ένα βακτήριο (στρεπτόκοκκος), ο αιτιολογικός παράγοντας του ARVI μπορεί να είναι μόνο ένας ιός.

Αιτίες

Τα SARS προκαλούνται από μια ποικιλία ιών που ανήκουν σε διαφορετικά γένη και οικογένειες. Συνενώνονται με έντονη συγγένεια για τα κύτταρα του επιθηλίου που φέρουν τις αεραγωγές. Οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν διάφορους τύπους ιών:

  • γρίπη
  • parainfluenza,
  • adenovirusı,
  • ρινοϊούς
  • 2 serovars RSV,
  • ρεοϊούς.

Μόλις βρεθούν στο σώμα μέσω της βλεννογόνου της ανώτερης αναπνευστικής οδού ή του επιπεφυκότος των οφθαλμών, οι ιοί, που διεισδύουν στα επιθηλιακά κύτταρα, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται και να καταστρέφονται. Σε χώρους όπου εισάγονται οι ιοί, εμφανίζεται φλεγμονή.

Η πηγή της λοίμωξης είναι άρρωστος, ειδικά αν αυτό το άτομο βρίσκεται στο αρχικό στάδιο της νόσου: αίσθημα αδιαθεσίας και αδυναμίας μέχρι ο άνθρωπος να συνειδητοποιήσει ότι είναι άρρωστος, απομονώνοντας ήδη τον ιό, μολύνει το περιβάλλον του – την ομάδα εργασίας, τους συντρόφους ταξιδιού στα μέσα μαζικής μεταφοράς, την οικογένεια.

Η κύρια οδός μετάδοσης της λοίμωξης είναι αερομεταφερόμενη, με μικρά σωματίδια βλέννας και σάλιου, που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια συνομιλίας, βήχα, φτάρνισμα.

Για την ανάπτυξη οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, η συγκέντρωση του ιού στο περιβάλλον έχει μεγάλη σημασία. Έτσι, όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των ιών που εισέρχονται στις βλεννώδεις μεμβράνες, τόσο μικρότερο είναι το ποσοστό της πιθανότητας ανάπτυξης της νόσου. Ένας μεγάλος κορεσμός των ιών διατηρείται σε κλειστά δωμάτια, ειδικά με ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων. Η χαμηλότερη συγκέντρωση των ιών, αντίθετα, παρατηρείται στον καθαρό αέρα.

Παράγοντες Κινδύνου

Προκαλώντας παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της λοίμωξης:

  • υπέρψυξη;
  • άγχος;
  • κακή διατροφή.
  • δυσμενής οικολογική κατάσταση ·
  • χρόνιες λοιμώξεις.

Είναι καλύτερο να καθορίσετε τι μπορεί να θεραπεύσει ένας γιατρός ARVI. Ως εκ τούτου, σε περίπτωση πρώτων συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να καλέσετε έναν τοπικό θεραπευτή ή παιδίατρο.

Περίοδος επώασης

Η περίοδος επώασης του SARS σε ενήλικες μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 10 ημέρες, αλλά συνήθως είναι 3-5 ημέρες.

Η ασθένεια είναι πολύ μεταδοτική. Οι ιοί εισέρχονται στους βλεννογόνους με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Μπορεί να αρρωστήσετε με την αφή των χεριών, των πιάτων, μιας πετσέτας, έτσι η επικοινωνία με τον ασθενή θα πρέπει να είναι αυστηρά περιορισμένη.

Για να μην μολύνει το υπόλοιπο της οικογένειας, ο ασθενής θα πρέπει:

  • φορέστε ένα ειδικό επίδεσμο γάζας.
  • Χρησιμοποιήστε μόνο τα προσωπικά σας αντικείμενα υγιεινής.
  • να τα επεξεργάζεται συστηματικά.

Μετά από μια ασθένεια, η ανοσία δεν αναπτύσσει αντοχή σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, η οποία οφείλεται σε μεγάλο αριθμό διαφορετικών ιών και στα στελέχη τους. Επιπλέον, οι ιοί είναι ευαίσθητοι σε μεταλλάξεις. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ένας ενήλικας μπορεί να πάρει ARVI έως και 4 φορές το χρόνο.

Εάν ο ασθενής έχει διαγνωστεί από κάποια ασθένεια, έχει συνταγογραφηθεί ένα αντιικό φάρμακο και η ανάπαυση στο κρεβάτι μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Τα πρώτα σημάδια οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού

Συνήθως ένα κρυολόγημα αρχίζει με μια ελαφρά αδιαθεσία και πονόλαιμο. Σε μερικούς ανθρώπους, εμφανίζεται μια επιδείνωση του χρόνιου έρπητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνοδευόμενη από την εμφάνιση χαρακτηριστικών κυστιδίων με ρευστό στα χείλη.

Τα πρώτα σημάδια μιας οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος θα είναι:

  • πόνος στα μάτια.
  • αύξηση της γενικής θερμοκρασίας του σώματος.
  • μια κατάσταση στην οποία υγρά μάτια και ρινική καταρροή?
  • πονόλαιμος, ξηρότητα, ερεθισμός, φτάρνισμα.
  • διευρυμένοι λεμφαδένες.
  • διαταραχές ύπνου.
  • βήχες επιθέσεις?
  • αλλαγές στη φωνή (εάν οι βλεννογόνοι μεμβράνες του λάρυγγα είναι φλεγμονώδεις).

Πόσο είναι το SARS μεταδοτικό για έναν ενήλικα; Οι ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι ένα άτομο που έχει πιάσει τον ιό γίνεται μεταδοτικό 24 ώρες πριν εντοπιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.

Έτσι, αν τα σημάδια μιας αναπνευστικής λοίμωξης εμφανίστηκαν 2,5 ημέρες μετά την εισαγωγή του παθογόνου στο σώμα, τότε ένα άρρωστο άτομο θα μπορούσε να μολύνει άλλους αρχίζοντας από 1,5 ημέρες μετά την επικοινωνία με τον προηγούμενο φορέα του ιού.

Συμπτώματα του SARS σε ενήλικες

Κοινά χαρακτηριστικά του ARVI: μια περίοδος επώασης σχετικά βραχείας διάρκειας (περίπου μία εβδομάδα), οξεία έναρξη, πυρετός, δηλητηρίαση και συμπτώματα καταρροής. Τα συμπτώματα των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων σε ενήλικες αναπτύσσονται με ταχείς ρυθμούς και όσο ταχύτερη είναι η απόκριση στην εισβολή της μόλυνσης και η έναρξη της θεραπείας, τόσο πιο εύκολο θα είναι το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Nanovein  Αιτίες κηλίδων στο δέρμα και μέθοδοι θεραπείας τους

Τα κύρια συμπτώματα του SARS σε ενήλικες και παιδιά:

  • Μαλαισία – αδυναμία στους μύες και τις αρθρώσεις των αρθρώσεων, θέλω να κάνω όλη την ώρα.
  • υπνηλία – συνεχώς τείνει να κοιμάται, ανεξάρτητα από το πόσο χρονικό διάστημα ένα άτομο έχει ξεχάσει?
  • ρινική καταρροή – αρχικά όχι ισχυρή, ακριβώς όπως ένα καθαρό υγρό από τη μύτη. Οι περισσότεροι αποδίδουν αυτό σε μια απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας (πήγε από το κρύο σε ένα ζεστό δωμάτιο, και η συμπύκνωση εμφανίστηκε στη μύτη)?
  • ρίγη – δυσφορία όταν αγγίζετε το δέρμα.
  • πονόλαιμο – μπορεί να εκφραστεί ως ζάχαρη και ένα αίσθημα τσούξιμο ή ακόμα και πόνο στο λαιμό.

Ανάλογα με την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, τα συμπτώματα των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων μπορεί να αυξηθούν ή να μειωθούν. Εάν οι προστατευτικές λειτουργίες του αναπνευστικού συστήματος είναι σε υψηλό επίπεδο, θα είναι πολύ εύκολο να απαλλαγείτε από τον ιό και η ασθένεια δεν θα προκαλέσει επιπλοκές.

Επιπλέον, αν τα συνηθισμένα συμπτώματα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού δεν απομακρυνθούν μετά από 7-10 ημέρες, τότε θα είναι επίσης μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (συνήθως γίνονται ένας γιατρός ΕΝΤ).

τύποι Συμπτώματα σε έναν ενήλικα
Αδενοϊική μόλυνση
  • Υψηλή θερμοκρασία, η οποία διαρκεί από πέντε έως δέκα ημέρες?
  • ισχυρός βήχας βήχας, χειρότερος σε οριζόντια θέση και αυξημένη σωματική άσκηση.
  • πρησμένους λεμφαδένες.
  • ρινική καταρροή
  • πονόλαιμος κατά την κατάποση.
Γρίπη Εμφανίζεται:
  • Πολύ υψηλή θερμοκρασία.
  • ξηρό βήχα που προκαλεί πόνο στο στήθος.
  • πονόλαιμο?
  • coryza;
  • ζάλη και μερικές φορές απώλεια συνείδησης.
Parainfluenza Η περίοδος επώασης διαρκεί 2-7 ημέρες. Αυτή η μορφή του ARVI χαρακτηρίζεται από οξεία πορεία και αύξηση των συμπτωμάτων:
  • Θερμοκρασία σώματος έως και 38 μοίρες. Επιμένει για 7-10 ημέρες.
  • Ένας τραχύς βήχας, κραταιότητα και μια αλλαγή στο στύλο της φωνής.
  • Πόνος στο στήθος.
  • Τρέχουσα μύτη.
PC μόλυνση Τα συμπτώματά της, γενικά, είναι παρόμοια με την παραγρίπη, αλλά ο κίνδυνος είναι ότι η βρογχίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της πρόωρης θεραπείας.

Εάν ο ασθενής έχει χρόνιες ασθένειες, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση. Κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού αναπτύσσονται ασθένειες: άσθμα, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα. Επιδεινώνουν την κατάσταση ενός ατόμου και περιπλέκουν τη θεραπεία του.

Συμπτώματα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού που απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα:

  • θερμοκρασία πάνω από 40 μοίρες, σχεδόν ή μη ανταποκρινόμενη στη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων.
  • εξασθενημένη συνείδηση ​​(σύγχυση, λιποθυμία)
  • έντονη κεφαλαλγία με ανικανότητα να λυγίσει τον αυχένα, φέρνοντας το πηγούνι στο στήθος
    η εμφάνιση ενός εξανθήματος στο σώμα (αστερίσκοι, αιμορραγίες).
  • πόνος στο στήθος κατά την αναπνοή, δυσκολία εισπνοής ή εκπνοής, αίσθημα έλλειψης αέρα, βήχας με πτυέλα (ροζ χρώματος – πιο σοβαρά).
  • παρατεταμένο πυρετό για περισσότερο από πέντε ημέρες.
  • η εμφάνιση της εκκρίσεως από την αναπνευστική οδό πράσινου, καφέ, με ανάμιξη φρέσκου αίματος.
  • πόνος πίσω από το στέρνο, ανεξάρτητα από την αναπνοή, πρήξιμο.

Επιπλοκές

Εάν η ARVI δεν λάβει τα απαραίτητα μέτρα για τη θεραπεία της, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές που εκφράζονται στην ανάπτυξη των ακόλουθων νόσων και καταστάσεων:

  • οξεία παραρρινοκολπίτιδα (φλεγμονή των κόλπων με προσθήκη πυώδους μόλυνσης),
  • μειώνοντας τη μόλυνση στον αναπνευστικό σωλήνα με το σχηματισμό βρογχίτιδας και πνευμονίας,
  • η εξάπλωση της λοίμωξης στον ακουστικό σωλήνα με τον σχηματισμό μέσης ωτίτιδας,
  • η προσκόλληση δευτερογενούς βακτηριακής λοίμωξης (για παράδειγμα, η ανάπτυξη πονόλαιμου),
  • επιδείνωση των εστιών χρόνιας λοίμωξης τόσο στο βρογχοπνευμονικό σύστημα όσο και σε άλλα όργανα.

Ιδιαίτερα ευαίσθητοι είναι οι λεγόμενοι "ενήλικες" έφηβοι που δεν μπορούν να καθίσουν στο σπίτι για ακόμη ένα λεπτό. Είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια συζήτηση μαζί τους, όπως οι επιπλοκές μετά από την ARVI δεν μπορούν να χαλάσουν μόνο τη ζωή, υπήρξαν περιπτώσεις με θανατηφόρο έκβαση.

Διαγνωστικά

Ποιος γιατρός θα σας βοηθήσει; Εάν υπάρχει ή υπάρχει υποψία για την εμφάνιση οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε συμβουλές από τέτοιους γιατρούς ως θεραπευτής, ειδικό για λοιμώδη νοσήματα.

Για τη διάγνωση του ARVI χρησιμοποιούνται συνήθως οι ακόλουθες μέθοδοι εξέτασης:

  • Εξέταση του ασθενούς.
  • Ταχεία διάγνωση ανοσοφθορισμού.
  • Βακτηριολογική έρευνα.

Εάν ο ασθενής έχει αναπτύξει βακτηριακές επιπλοκές, τότε απευθύνεται για διαβούλευση σε άλλους ειδικούς – έναν πνευμονολόγο, έναν ωτορινολαρυγόνο. Εάν υπάρχει υπόνοια πνευμονίας, εκτελείται ακτινογραφία των πνευμόνων. Εάν υπάρχουν παθολογικές μεταβολές από τα όργανα της ΟΝT, τότε ο ασθενής ανατίθεται να διεξάγει φαρυγγοσκόπηση, ρινοσκόπηση, ωτοσκόπηση.

Πώς να θεραπεύσει το SARS σε ενήλικες;

Στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη. Είναι απαραίτητο να καλέσετε έναν γιατρό ώστε να κάνει μια διάγνωση, καθορίζει τη σοβαρότητα της νόσου. Σε ήπια και μέτρια μορφή, το ARVI αντιμετωπίζεται στο σπίτι, σοβαρό σε νοσοκομείο με λοιμώδη νοσήματα.

Οι κυριότερες συστάσεις για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων σε ενήλικες:

  1. Λειτουργία.
  2. Μειωμένη δηλητηρίαση.
  3. Η επίπτωση στο παθογόνο είναι η χρήση αντιιικών παραγόντων σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
  4. Εξάλειψη των κύριων εκδηλώσεων – ρινική καταρροή, πονόλαιμος, βήχας.

Φάρμακα για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ARVI με τη βοήθεια αντιικών φαρμάκων, επειδή η κύρια αιτία της νόσου είναι ο ιός. Από τις πρώτες ώρες της εμφάνισης συμπτωμάτων οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, το αργότερο 48 ώρες αργότερα, αρχίζουν να παίρνουν ένα από τα φάρμακα 2 φορές την ημέρα:

  • Amiksin?
  • Απαντήσεις rimantadin ή Amantani – 0,1 g?
  • οσελταμιβίρη (Tamiflu) – 0,075 – 0,15 g.
  • zanamivir (Relenza).

Πάρτε αντιιικά φάρμακα για 5 ημέρες.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:

Αυτά τα φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, χαμηλότερη θερμοκρασία, σταματά τον πόνο.

Μπορείτε να πάρετε φάρμακα συνδυασμένου τύπου, τα οποία περιλαμβάνουν παρακεταμόλη – για παράδειγμα:

Η αποτελεσματικότητά τους είναι ίδια με αυτή της συμβατικής παρακεταμόλης, αλλά είναι πιο βολικό να χρησιμοποιηθούν και να μειωθεί η ένταση άλλων συμπτωμάτων του SARS λόγω της παρουσίας φαινυλεφρίνης και χλωροφαιναμίνης στη σύνθεση.

Nanovein  Αυχενικές κιρσώδεις φλέβες τι είναι αυτό

Τα αντιισταμινικά είναι απαραίτητα για τη μείωση των σημείων φλεγμονής: ρινική συμφόρηση, πρήξιμο των βλεννογόνων. Συνιστάται να πάρετε "Loratidine", "Fenistila", "Zirtek." Σε αντίθεση με τα φάρμακα πρώτης γενιάς, δεν προκαλούν υπνηλία.

Κατά της ρινικής συμφόρησης και της ρινικής καταρροής κατά τη διάρκεια του SARS σε ενήλικες, χρησιμοποιούνται αγγειοσυσπαστικές σταγόνες στη μύτη: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Τα αντιβιοτικά χρειάζονται;

Η πρόγνωση για οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι γενικά ευνοϊκή. Μια επιδείνωση της πρόγνωσης συμβαίνει όταν εμφανιστούν επιπλοκές, μια πιο σοβαρή πορεία αναπτύσσεται συχνά όταν το σώμα αποδυναμώνει, σε παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, ανθρώπους γεροντικής ηλικίας. Ορισμένες επιπλοκές (πνευμονικό οίδημα, εγκεφαλοπάθεια, λανθασμένη κρούστα) μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Οι κύριες ενδείξεις για λήψη αντιβιοτικών για κρυολογήματα είναι οι ακόλουθες:

Συμβουλές για ενήλικες με ARVI

  1. Μια σημαντική ενέργεια είναι η απομόνωση του ασθενούς από την κοινωνία, καθώς η μόλυνση σε αυτή την περίπτωση θα εξαπλωθεί. Όντας σε πολυσύχναστα μέρη, ο μολυσμένος άνθρωπος θα τους θέσει σε κίνδυνο.
  2. Απαιτείται να τηρούνται ορισμένοι κανόνες σχετικά με το δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Αυτό περιλαμβάνει τον υγρό καθαρισμό, τον υποχρεωτικό εξαερισμό (κάθε 1,5 ώρες), τις συνθήκες θερμοκρασίας (20-22 °), είναι καλό εάν η υγρασία μέσα στο δωμάτιο θα είναι 60-70%.
  3. Πίνετε άφθονο νερό, θα πρέπει να είναι μόνο ζεστό. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι οποιοδήποτε ποτό: τσάι, αφέψημα, κομπόστα, ζεστό νερό κ.λπ.
  4. Λαμβάνοντας μια δόση σοκ βιταμίνης C. Στις πρώτες ημέρες των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, το ασκορβικό οξύ πρέπει να ληφθεί μέχρι τα 1000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα.
  5. Ζεσταίνει τα πόδια και τα χέρια με ζεστά λουτρά. Η προθέρμανση της διαδικασίας μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν ο ασθενής δεν έχει θερμοκρασία.
  6. Gargling. Gargle για να αποτρέψετε τη διάδοση της λοίμωξης. Το περίσφιγγα βοηθά στην ανακούφιση του βήχα. Για γαργαλισμό, διάλυμα σόδας-αλατόνερου, τα αφέψημα του χαμομηλιού, καλέντουλα, φασκόμηλο είναι κατάλληλα.
  7. Ξεπλύνετε τακτικά τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα. Η φθηνότερη επιλογή είναι ο φυσιολογικός ορός, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα σύγχρονα φάρμακα Dolphin ή Aqua Maris – η αποτελεσματικότητά τους σε σύγκριση με το συνηθισμένο αλατούχο είναι απολύτως όμοια.
  8. Εισπνοή. Αυτή η διαδικασία στοχεύει στην ανακούφιση του βήχα. Από τις λαϊκές θεραπείες, για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ατμό από πατάτες "στις στολές τους", καθώς και αφέψημα χαμομηλιού, καλέντουλας, μέντας και άλλων φαρμακευτικών βοτάνων. Από σύγχρονα μέσα, για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα νιμπουλιστή.

Στην οξεία φάση της νόσου, ένα άτομο έχει πυρετό, σοβαρή πάθηση, απάθεια, απώλεια όρεξης, πόνο στις αρθρώσεις, μύες κλπ. Μόλις ο ιός αρχίσει να "περάσει", η ισορροπία θερμοκρασίας εξομαλύνεται – η εφίδρωση εμφανίζεται, η ωχρότητα του δέρματος μετατρέπεται σε ρουζ, ο ασθενής θέλει να φάει και τραβιέται σε γλυκά.

Τροφή

Το φαγητό κατά τη διάρκεια της θεραπείας με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις πρέπει να είναι ελαφρύ, γρήγορα εύπεπτο. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί μια ισορροπία των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων. Για μια έγκαιρη ανάκαμψη, περιορίστε την κατανάλωση λίπους. Αλλά οι πεπτόμενοι υδατάνθρακες δεν χρειάζεται να εγκαταλειφθούν. Θα αναπληρώσουν τα αποθέματα ενέργειας.

Τι πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή για την ARVI: Εξαίρεση:
  • νωπά μούρα και φρούτα.
  • φρέσκα, βρασμένα και στιφάδα λαχανικά.
  • βρασμένο άπαχο κρέας και ψάρια.
  • τυχόν γαλακτοκομικά προϊόντα (για παράδειγμα, τυρί cottage και ξινή κρέμα) ·
  • Μαλακά βραστά αυγά κοτόπουλου (όχι περισσότερα από δύο ανά ημέρα).
  • ζωμός κοτόπουλου.
  • μια ποικιλία δημητριακών.
  • αλκοολούχα ποτά (αλκοόλ) ·
  • τηγανητά τρόφιμα (κρέας, κεφτεδάκια, ψάρια) ·
  • λιπαρά τρόφιμα?
  • πολύ κρύα ποτά.
  • αφρώδες μεταλλικό νερό.
  • πικάντικα τρόφιμα (πιπέρι)?
  • καπνισμένα προϊόντα ·
  • διατήρηση.

Ανάλογα με το στάδιο της ανάρρωσης, η διατροφή ενός ασθενούς με ARVI μπορεί να ρυθμιστεί ως εξής:

  • Την πρώτη ημέρα της ασθένειας – ψημένα μήλα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, ζυμωμένο ψημένο γάλα.
  • Τη δεύτερη ή την τρίτη μέρα – βραστό κρέας ή ψάρι, κουάκερ με γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Στις ημέρες των επιπλοκών της νόσου – βραστά ή στιφάδο λαχανικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά προϊόντα ξινιού γάλακτος.

Λαϊκές θεραπείες για ARVI

Το ARVI μπορεί να αντιμετωπιστεί με τις ακόλουθες λαϊκές θεραπείες:

  1. Βράστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό σε ένα ποτήρι βραστό νερό. σκόνη τζίντζερ, κανέλα στο έδαφος, προσθέστε μαύρο πιπέρι στο άκρο του μαχαιριού. Επιμείνετε κάτω από το καπάκι για 5 λεπτά, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι. Πάρτε ένα ποτήρι κάθε 3-4 ώρες.
  2. Οι σύγχρονοι θεραπευτές συνιστούν τη θεραπεία ενός κρυολογήματος με ένα ειδικό μίγμα χυμών. Θα χρειαστείτε: χυμό 2 λεμονιών, 1 θρυμματισμένο σκελίδα σκόρδο, 5 χλστ. Φρέσκια ρίζα τζίντζερ, 1 μήλο με φλούδα, 1 αχλάδι με φλούδα, 300 γρ. νερό, 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Εάν ο χυμός προορίζεται για ενήλικες, μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα ραπανάκι πάχους 2 cm σε αυτό. Πίνετε το προκύπτον μίγμα 2 φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
  3. Μπορείτε να κάνετε εισπνοή πάνω από ένα δοχείο ζεστού νερού. Για να αυξηθεί η απόδοση, προστίθενται στο υγρό ένα σκελίδες σκόρδου, ένα εκχύλισμα πεύκων, έλατου ελαίου, ευκάλυπτου. Κάνουν επίσης σταγόνες μύτης με βάση αυτά τα έλαια.
  4. Για να απολυμάνετε τον εσωτερικό αέρα, αξίζει να βάλετε ένα μπολ με κρεμμύδια ή σκόρδο στο δωμάτιο. Είναι πλούσιοι σε ωφέλιμες φυτοκτόνες που καταστρέφουν τους ιούς.
  5. Η απώλεια της οσμής είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος (ειδικά για έναν ειδικό αρωματοθεραπείας!) Το λάδι από κεράτινο, γεράνι και βασιλικό μπορεί να βοηθήσει το πρόβλημα σας. Χρησιμοποιήστε τα όταν κάνετε μπάνιο και κατά τη διάρκεια των εισπνοών.

Πρόληψη

Για προληπτικές μεθόδους ARVI περιλαμβάνονται:

  • Περιορισμός της επαφής με άρρωστο άτομο.
  • χρήση προστατευτικής μάσκας γάζας.
  • υγρασία για να αποφευχθεί η αποξήρανση των βλεννογόνων.
  • δωμάτιο χαλαζία?
  • αερισμός δωματίων.
  • καλή διατροφή?
  • παίζοντας αθλήματα?
  • τη χρήση βιταμινών και την ενίσχυση των ναρκωτικών στην offseason?
  • προσωπική υγιεινή.

Θα λάβετε το μέγιστο αποτέλεσμα εάν κάνετε περίπλοκη θεραπεία οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, παίρνετε όλα τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας και θυμηθείτε για την ξεκούραση του κρεβατιού.

Αυτό αφορά το SARS σε ενήλικες: ποια είναι τα κύρια συμπτώματα, τα χαρακτηριστικά θεραπείας, είναι δυνατή η θεραπεία στο σπίτι. Μην αρρωστήσετε!

Lagranmasade Ελλάδα